Índice:
- “ Muitas pessoas são informadas por médicos de atenção primária ou outros que as varizes são apenas uma questão estética, quando muitas vezes elas podem ser muito mais do que isso ”, diz Kathleen D. Gibson, MD, cirurgião vascular que pratica em Bellevue, Washington.
- O envelhecimento definitivamente piora as veias varicosas, embora nem todos as tenham. "É um processo degenerativo que fica pior e mais proeminente à medida que envelhecemos", diz o Dr. Gibson. Mas os jovens também podem ter varizes. Enquanto a idade média dos pacientes tratados na prática de Gibson é de 52 anos, ela e seus colegas trataram pacientes com menos de 13 anos.
- Embora as varizes sejam mais comuns em mulheres, os homens também as obtêm. Cerca de um quarto das mulheres adultas têm algumas veias varicosas visíveis, comparadas com 10 a 15% dos homens.
- Exercício - incluindo corrida - geralmente é uma coisa boa para suas veias. "O exercício é sempre bom para a circulação", diz Kim. “Andar ou correr pode levar a mais bombeamento do músculo da panturrilha e mais sangue voltando ao coração.”
- Embora as veias varicosas notem que estão bem na superfície da pele, elas ocorrem mais fundo no corpo também, onde você não pode vê-los. "Isso realmente depende da composição da perna", diz Gibson. “Se você tem muito tecido gorduroso entre o músculo e a pele, você pode não vê-los. Às vezes, as veias superficiais são a ponta do iceberg e há muita coisa acontecendo embaixo. ”
- Se você tem um trabalho que exige que você fique em pé muito - como professor ou comissário de bordo, por exemplo - você pode estar mais incomodado com as varizes. Mas o júri ainda está de fora se a permanência prolongada causa veias varicosas. "As pessoas tendem a notar mais os sintomas de veias varicosas quando estão em pé ou sentadas", explica Gibson.
- 7: Tornar o estilo de vida Mudanças não vão ajudar O seu estilo de vida não importa, porque a obesidade pode piorar as varizes, e chegar a um peso saudável pode ajudar a aliviar os sintomas. Tornar-se mais ativo fisicamente também é útil. "Usar meias de compressão, exercícios de fortalecimento da panturrilha e elevar as pernas podem melhorar ou prevenir varizes", diz Andrew F. Alexis, MD, MPH, presidente do departamento de dermatologia do Mount Sinai St. Luke's e Mount Sinai Roosevelt em New York City
- O único tratamento disponível para as varizes costumava ser um tipo de cirurgia chamada de stripping, em que a veia é removida cirurgicamente do corpo. Isso não é mais o caso. Embora esse procedimento ainda seja o tratamento de varizes mais usado no mundo, segundo Gibson, procedimentos minimamente invasivos que não deixam cicatrizes tornaram-se muito mais populares nos Estados Unidos.
- Novos tratamentos têm tempos de recuperação mais rápidos. “Estes procedimentos podem ser realizados em um escritório dentro de 20 a 30 minutos sem tempo de recuperação. Os pacientes geralmente podem retornar ao trabalho ou às atividades diárias no mesmo dia ”, diz Kim.
- Os tratamentos são eficazes, mas não são uma cura, diz Gibson. Às vezes, as varizes podem repetir a aparência após o tratamento. "O que eu digo aos meus pacientes é que é como capinar um jardim", diz ela. “Nós limpamos tudo, mas isso não significa que nunca haverá outro dente-de-leão pulando para fora.”
Fast Facts
As mulheres são mais propensas a ter varizes do que os homens.
As varizes podem ficar invisíveis por causa da gordura entre os músculos e a pele, mas ainda podem causar sintomas como latejar e inchaço nas suas pernas
Correr não causa veias varicosas; o exercício é realmente bom para os vasos sanguíneos.
Se você tiver vasos sanguíneos azuis nas pernas, pode achar que eles são feios, mas não causam sintomas evidentes. No entanto, para algumas pessoas, varizes podem causar danos à pele e, pior ainda, levar a perigosos coágulos sanguíneos. Eles são incrivelmente comuns: veias varicosas afetam cerca de um em cada quatro adultos dos EUA, ou cerca de 22 milhões de mulheres e 11 milhões de homens entre as idades de 40 e 80.
As veias da sua perna enfrentam uma batalha difícil, pois levam sangue dos dedos dos pés até o coração. Pequenos flaps, ou válvulas, dentro desses vasos impedem que o sangue fique apoiado nesta jornada, e a ação de bombeamento dos músculos da perna ajuda a empurrar o sangue.
Mas se essas válvulas enfraquecerem, o sangue pode se acumular - principalmente nas veias de suas pernas - aumentando a pressão nas veias. Como resultado desta pressão aumentada, seu corpo tenta alargar as veias para compensar, fazendo com que elas se amontoem e engrossem, e levando à característica aparência torcida de veias varicosas.
Para ajudá-lo a aprender os fatos sobre essas veias ampliadas, nós estabelecemos o registro diretamente em 10 informações, às vezes confusas, incluindo quem recebe varizes e por quê, problemas de saúde que elas podem causar, e opções de tratamento.
Mito 1: As veias varicosas são apenas uma questão cosmética
“ Muitas pessoas são informadas por médicos de atenção primária ou outros que as varizes são apenas uma questão estética, quando muitas vezes elas podem ser muito mais do que isso ”, diz Kathleen D. Gibson, MD, cirurgião vascular que pratica em Bellevue, Washington.
"Uma percentagem significativa de pacientes com varizes acabará por desenvolver sintomas", diz Pablo Sung Yup Kim, MD, professor assistente de cirurgia na Escola de Medicina Icahn Mount Sinai, em Nova York. "Os mais comuns incluem dor incômoda, peso, latejamento, cãibras e inchaço das pernas." Outros sintomas incluem secura severa e coceira da pele perto das veias varicosas. Pessoas com varizes também estão em risco aumentado para um tipo perigoso de coágulo sanguíneo conhecido como trombose venosa profunda.
Outros sinais e sintomas não tão comuns, encontrados em menos de 10% dos pacientes, incluem sangramento, descoloração da pele. , espessamento da pele e formação de úlceras - tudo devido a veias varicosas, diz Kim. Infelizmente, uma vez que você tenha danos à pele, geralmente é permanente.
"É muito importante procurar um médico se você tiver varizes e sintomas - antes que as mudanças na pele sejam irreversíveis", diz ele.
Mito 2: As veias varicosas são um sinal inevitável do envelhecimento
O envelhecimento definitivamente piora as veias varicosas, embora nem todos as tenham. "É um processo degenerativo que fica pior e mais proeminente à medida que envelhecemos", diz o Dr. Gibson. Mas os jovens também podem ter varizes. Enquanto a idade média dos pacientes tratados na prática de Gibson é de 52 anos, ela e seus colegas trataram pacientes com menos de 13 anos.
Se você tem varizes, pode ocorrer em sua família. "A causa das varizes é principalmente genética", explica Gibson.
Alterações nos níveis hormonais também entram em jogo como um fator de risco para as veias varicosas. "Seu risco pode ser agravado, especialmente pela gravidez", acrescenta ela.
Mito 3: As varizes são estritamente uma questão feminina
Embora as varizes sejam mais comuns em mulheres, os homens também as obtêm. Cerca de um quarto das mulheres adultas têm algumas veias varicosas visíveis, comparadas com 10 a 15% dos homens.
Steve Hahn, 51, de Kirkland, Washington, notou pela primeira vez aos vinte anos que tinha veias varicosas na perna esquerda após Ele torceu o tornozelo jogando basquete. Quando ele machucou o joelho cerca de 10 anos atrás, ele notou que as veias varicosas se tornaram mais extensas.
“Depois de cinco anos pensando sobre isso, finalmente os tratei”, ele diz. “Ambas as minhas pernas estavam muito pesadas o tempo todo neste momento, ao invés de apenas caminhar em um campo de golfe ou jogar tênis ou basquete.”
Após o tratamento, Hahn diz: “Eu sinto que tenho pernas novas. O peso se foi, assim como o inchaço do tornozelo, que ele não sabia estar relacionado às veias varicosas. E como um benefício colateral, ele acrescenta, ele parece melhor em shorts.
Mito 4: Correr pode causar veias varicosas
Exercício - incluindo corrida - geralmente é uma coisa boa para suas veias. "O exercício é sempre bom para a circulação", diz Kim. “Andar ou correr pode levar a mais bombeamento do músculo da panturrilha e mais sangue voltando ao coração.”
“Ser um corredor não causa varizes”, acrescenta Gibson, embora haja controvérsias sobre se o exercício as torna piores ou não Meias de compressão podem ajudar a evitar que o sangue se acumule nas suas pernas durante o exercício. “Para pacientes que não tiveram suas veias varicosas tratadas e em execução, recomendo a compressão. Quando você terminar de correr e estiver esfriando, eleve as pernas ”, diz ela.
Mito 5: As veias varicosas são sempre visíveis
Embora as veias varicosas notem que estão bem na superfície da pele, elas ocorrem mais fundo no corpo também, onde você não pode vê-los. "Isso realmente depende da composição da perna", diz Gibson. “Se você tem muito tecido gorduroso entre o músculo e a pele, você pode não vê-los. Às vezes, as veias superficiais são a ponta do iceberg e há muita coisa acontecendo embaixo. ”
Mito 6: Permanecer no trabalho Causas de varizes
Se você tem um trabalho que exige que você fique em pé muito - como professor ou comissário de bordo, por exemplo - você pode estar mais incomodado com as varizes. Mas o júri ainda está de fora se a permanência prolongada causa veias varicosas. "As pessoas tendem a notar mais os sintomas de veias varicosas quando estão em pé ou sentadas", explica Gibson.
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7: Tornar o estilo de vida Mudanças não vão ajudar O seu estilo de vida não importa, porque a obesidade pode piorar as varizes, e chegar a um peso saudável pode ajudar a aliviar os sintomas. Tornar-se mais ativo fisicamente também é útil. "Usar meias de compressão, exercícios de fortalecimento da panturrilha e elevar as pernas podem melhorar ou prevenir varizes", diz Andrew F. Alexis, MD, MPH, presidente do departamento de dermatologia do Mount Sinai St. Luke's e Mount Sinai Roosevelt em New York City
Mito 8: A cirurgia é sua única opção de tratamento
O único tratamento disponível para as varizes costumava ser um tipo de cirurgia chamada de stripping, em que a veia é removida cirurgicamente do corpo. Isso não é mais o caso. Embora esse procedimento ainda seja o tratamento de varizes mais usado no mundo, segundo Gibson, procedimentos minimamente invasivos que não deixam cicatrizes tornaram-se muito mais populares nos Estados Unidos.
A ablação endotérmica, por exemplo, envolve o uso de uma agulha para entregar calor à sua veia, fazendo com que ela feche e não funcione mais. Enquanto o procedimento não deixa cicatriz, pode ser doloroso, e você pode ter que passar por sedação antes de ser tratado. “Você tem que ter uma série de injeções ao longo da veia para entorpecê-lo; Caso contrário, você não seria capaz de tolerar o calor ”, explica Gibson. Você pode precisar tirar um dia de folga do trabalho para se recuperar, bem como alguns dias de folga da academia.
Alguns medicamentos, chamados agentes esclerosantes, fecham uma veia, causando irritação. Outros são adesivos que fecham uma veia e não exigem que a área seja anestesiada. Gibson e seus colegas ajudaram a desenvolver algumas das novas tecnologias e produtos usados no tratamento de varizes, incluindo adesivos.
Varizes mais leves podem ser tratadas por dermatologistas com abordagens não invasivas, como laserterapia e escleroterapia, diz Dr. Alexis “Para casos mais graves, onde os sintomas podem estar envolvidos, é aconselhável consultar um cirurgião vascular para opções de tratamento cirúrgico.”
Embora o tratamento para varizes signifique perder algumas veias, você tem muitas outras em seu corpo que podem absorver a folga, explica Gibson. “A maior parte do fluxo sanguíneo nas veias da perna não está na superfície; está nas veias profundas do músculo ”, diz ela. "Essas veias profundas … são facilmente capazes de assumir para quaisquer veias que removemos na superfície."
Mito 9: Recuperação após tratamentos de veias varicosas é difícil
Novos tratamentos têm tempos de recuperação mais rápidos. “Estes procedimentos podem ser realizados em um escritório dentro de 20 a 30 minutos sem tempo de recuperação. Os pacientes geralmente podem retornar ao trabalho ou às atividades diárias no mesmo dia ”, diz Kim.
Mito 10: Varizes podem ser curadas
Os tratamentos são eficazes, mas não são uma cura, diz Gibson. Às vezes, as varizes podem repetir a aparência após o tratamento. "O que eu digo aos meus pacientes é que é como capinar um jardim", diz ela. “Nós limpamos tudo, mas isso não significa que nunca haverá outro dente-de-leão pulando para fora.”
