Índice:
- 1. Estabeleça o Palco
- 2. Esteja Preparado
- 3. Compre Escovas Melhores
- 4. Adquira um Grip
- 5. Escolha Cosméticos que Fazem Duplas
- 6. Camuflagem do Fadiga
- 7. Lembre-se: Menos é mais
- 8. Mantenha o fluido da sombra
Principais dicas
Quando um flare em suas mãos coloca uma cãibra na aplicação de maquiagem, adapte os cosméticos para torná-los mais fáceis de segurar.
Minimize o número de etapas de maquiagem usando cosméticos de serviço duplo, como base e hidratante em um.
Quando a artrite é intensa, inchaço, dores nas articulações e fadiga podem transformar o ritual diário de fazer maquiagem em uma tarefa frustrante. Mas quando você não está se sentindo bem, ter a melhor aparência pode ser uma dádiva.
“Na minha experiência com minha própria condição e trabalhando com mulheres, descobri que a maquiagem pode elevar seu ânimo e fazer você se sentir confiante. Quando você está bem, você se sente bem ”, diz Francine Meyreles, dona de salão e maquiadora que vive com artrite psoriática em Massapequa Park, Nova York.
No entanto, quando a artrite afeta os cotovelos ou ombros, pode ser difícil seu rosto, diz Nathan Wei, MD, um reumatologista e diretor do Centro de Tratamento da Artrite em Frederick, Maryland. Se você tem artrite severa em suas mãos, ele acrescenta, segurar uma pequena varinha de máscara ou lápis pode ser difícil
Se você é uma das mais de 30 milhões de mulheres americanas com alguma forma de artrite - como osteoartrite, artrite reumatóide artrite ou artrite psoriática - tente estas estratégias para facilitar um pouco a sua melhor face:
1. Estabeleça o Palco
Use um espelho de maquiagem iluminado enquanto está sentado em uma penteadeira para aplicar maquiagem com precisão, sugere Debbie Amini, doutora em educação e terapeuta ocupacional especializada em terapia da mão, bem como diretora de desenvolvimento profissional da American Occupational Therapy Association. em Bethesda, Maryland. "Apoie os cotovelos sobre uma toalha dobrada na penteadeira para reduzir a necessidade de segurar os ombros em posição de flexão e reduzir a fadiga e melhorar a precisão", diz ela. Não se apresse. "Dê a si mesmo bastante tempo", acrescenta ela.
2. Esteja Preparado
Antes de aplicar maquiagem, abra todos os recipientes e deixe-os prontos para ir, diz Amini. "Os produtos em pó em recipientes pequenos e difíceis de abrir podem ser abertos uma vez e depois colocados em um saco plástico para facilitar o acesso", diz ela. "Tente comprar alicerces em frascos de bomba versus frascos com tampa giratória. Mantenha a garrafa da bomba na penteadeira e use a palma de uma das mãos para distribuir a quantidade certa na ponta dos dedos da outra. "
3. Compre Escovas Melhores
" Procure alças mais longas e mais grossas que sejam mais fáceis de segurar ", Aconselha Kaylin Johnson, maquiadora de Austin, Texas, e autora do The Mercenary Makeup Artist ." Muitas escovas de pó têm alças grossas, e até mesmo marcas de baixo custo oferecem algumas opções de cabo longo. procure um pincel de qualidade com fibras macias e lave-o regularmente. ”Se você adora o delineador, ela sugere a aplicação de uma fórmula de gel com um pincel de cabo longo.
4. Adquira um Grip
Para facilitar Mantenha cosméticos e uma aplicação mais fácil e rápida, escolha lápis extra-largos e tubos largos de brilho labial, diz Johnson.Se o seu lábio favorito ou lápis de sobrancelha só vêm em larguras finas, e artrite em seus dedos torna difícil usá-los, escorregar em borracha apertos de lápis, sugere Jamie Novak, um organizador profissional em Scotch Plains, Nova Jersey, que trabalha frequentemente com pessoas com artrite e outros problemas de destreza. "Eles estão prontamente disponíveis na seção de escritório de lojas domésticas como Target e Walmart e em drogarias na seção de material de escritório também", acrescenta.
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diâmetro de tubos de cosméticos pode ser aumentada por envolvê-los com tiras de duto colorido ou fita adesiva ou cobrindo-os com tubos de espuma normalmente utilizados para isolamento elétrico, de acordo com Amini. Como melhor aumentar a circunferência de um cosmético geralmente depende da sua forma original. Por exemplo, a fita pode funcionar melhor em um tubo de rímel com uma alça de pincel desigual, enquanto a espuma pode funcionar melhor em um lápis de tamanho uniforme, explica ela.
5. Escolha Cosméticos que Fazem Duplas
Se você estiver com pouca energia, Meyreles sugere reduzir o número de produtos que você usa. Experimente um creme BB que é um hidratante e base em um. Deixe o seu batom dobrar como corar, e use o lápis de sobrancelha como delineador também.
6. Camuflagem do Fadiga
Se você quiser parecer mais acordado em um piscar de olhos, use corretivo sob os olhos, rímel e protetor labial colorido, diz Johnson. E não se esqueça de uma onda de blush - isso faz você parecer acordado e saudável, acrescenta Meyreles.
7. Lembre-se: Menos é mais
"Aplique produtos somente quando necessário", diz Johnson. "Por exemplo, se a sua pele estiver clara, exceto por um nariz vermelho e olheiras, aplique corretivo e coloque pó nessas áreas" Ela acrescenta.
8. Mantenha o fluido da sombra
Escolha uma fórmula simples e duradoura, como um líquido em um tom brilhante ou neutro, diz Johnson. “Muitas sombras líquidas podem ser aplicadas com um Varinha em uma aplicação fácil, e desvanece-se graciosamente ao longo do dia ", explica.
" Maquiagem é definitivamente algo que me faz sentir e parecer melhor mesmo quando estou tendo um dia ruim ", diz Meyreles." No entanto, eu sei que a maquiagem não fará isso se eu não for consistente com os cuidados com a pele e os medicamentos. É uma batalha constante, mas vale a pena. ”
