Mosquitos e insetos podem ser mais do que apenas um incômodo em muitas partes do mundo. Se você está fazendo planos de viagem internacional, saiba que esses insetos podem causar doenças graves e às vezes até fatais nos países onde eles prosperam. Saber como prevenir-se de ser mordido é essencial para a saúde e a segurança de qualquer viajante internacional
Viagens Internacionais: Mosquitos e Outros Incômodos
O inseto mais precário que os viajantes internacionais precisam conhecer é o mosquito. Os mosquitos podem transmitir doenças graves, como malária, dengue e vírus do Nilo Ocidental. Vários medicamentos podem ajudar a prevenir a disseminação da malária, mas nem sempre são eficazes. Você pode reduzir drasticamente o risco de contrair doenças, tomando todas as precauções possíveis para evitar uma picada de mosquito
Carrapatos também são uma preocupação se você viajar para áreas onde eles estão presentes, pois eles carregam o risco de espalhar a doença de Lyme, bem como Outras doenças transmitidas por carrapatos
Viagens internacionais: as melhores maneiras de prevenir picadas de insetos
Duas medidas simples podem ajudar a mantê-lo livre de mordidas enquanto estiver viajando em terras estrangeiras:
- Escolha a roupa certa. Como os mosquitos morde principalmente ao entardecer e depois de anoitecer, William L. Sutker, MD, chefe de doenças infecciosas do Baylor University Medical Center em Dallas, Texas, aconselha que você use mangas compridas e calças compridas durante esse período. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dão um passo adiante, recomendando que você use mangas compridas, calças compridas e um chapéu ao ar livre sempre que possível. Os mosquitos portadores de dengue e outras doenças picam durante o dia, então você também precisa ser protegido contra picadas. Vestindo mangas compridas e calças também ajudará a evitar picadas de carrapatos. Apenas certifique-se de dobrar as pernas da calça com as meias e a camisa na calça para impedir que um carrapato entre em sua roupa.
- Use o repelente de insetos certo. Um repelente de insetos pode prevenir mosquitos e picadas de carrapatos, mas Dr. Sutker ressalta que é importante confirmar que o repelente de insetos que você compra usa o DEET como ingrediente ativo (nome químico, N, N-dietil-meta-toluamida). A concentração recomendada de DEET é de 30 a 50 por cento, embora 50 por cento seja considerada mais eficaz. Para responder às preocupações de que o DEET poderia ser prejudicial aos seres humanos, a Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos analisou vários estudos sobre produtos que contêm DEET e descobriu que, quando as pessoas seguem as instruções para aplicação segura, os benefícios do DEET como um repelente de insetos superam seus perigos. DEET é considerado seguro para crianças com idade superior a 2 meses.
- Como os mosquitos podem morder roupas finas, você também deve aplicar o repelente de insetos diretamente em camisetas e roupas similares. (Leia as etiquetas dos produtos antes de aplicar diretamente nos tecidos para evitar possíveis manchas pelo repelente.)
Mosquitos: Dormindo com o Inimigo
Como muitos insetos, como mosquitos, mordem à noite, você também precisa tomar medidas para proteja-se enquanto estiver dormindo. Você pode querer fazer isso mesmo que seu quarto pareça estar bem protegido e as janelas e portas permaneçam bem fechadas. Uma opção é borrifar seu quarto com um repelente de insetos que deve matar ou manter longe os insetos voadores; procure por produtos que contenham piretróide neste caso
Para uma medida adicional de proteção, considere levar a rede para criar uma tela entre você e insetos. Os melhores tipos de redes são aqueles que são pré-tratados com inseticidas, como permetrina ou deltametrina. Você também pode comprar esses inseticidas para borrifar na rede e na roupa da cama, mas não diretamente na sua pele.
Duo Dinâmico: Protetor Solar e Repelente de Insetos
Claro, viagens internacionais geralmente significam diversão ao sol. Então, se você for ao ar livre, também precisará proteger sua pele dos raios nocivos. A boa notícia é que você pode usar protetor solar e repelente de insetos sem afetar o outro. Você deve, no entanto, certifique-se de colocar o protetor solar primeiro, seguido pelo repelente de insetos. Nenhuma delas durará todo o dia, portanto, para permanecer protegido, reaplique o protetor solar várias vezes ao dia e reaplique repelente de insetos antes do anoitecer.
As doenças relacionadas a insetos podem ter sérias conseqüências. Felizmente, são necessários apenas alguns produtos bem escolhidos e sua aplicação cuidadosa para mantê-lo protegido contra doenças transmitidas por insetos, portanto, compre antes de viajar.
