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A mamãe pode ter avisado que você pegaria um resfriado de sair em clima frio com a cabeça molhada ou sem uma jaqueta, mas especialistas dizem que é um mito.
" O mau tempo não causa resfriados ", diz Carl Olden, MD, um praticante de família em Yakima, Washington, que explica que os alasquianos e canadenses que vivem o ano todo acima do Círculo Polar Ártico não têm mais resfriados do que pessoas que vivem na Austrália.
"Estas são histórias de antigas esposas de uma época em que não tínhamos a capacidade de tratar a febre ou outras complicações da infecção. As pessoas criavam mitos para explicar o que acontece para proteger seus filhos de adoecerem."
Mitos do tempo frio
A associação do tempo frio com resfriados provavelmente evoluiu da confusão, semelhante às crenças sobre a origem da malária. "Acredita-se que o ar ruim em volta dos pântanos cause malária", diz Anatoly Belilovsky, MD, pediatra do Brooklyn, NY "Mosquitos, também abundantes em áreas pantanosas, na verdade carregavam a doença. Ar frio e doenças respiratórias estão conectados, mas a conexão é mais complicado do que apenas "resfriados provoca resfriados". "
Pelo contrário, o frio parece estimular o sistema imunológico, segundo um estudo do Instituto de Pesquisa de Medicina Ambiental do Exército, diz o Dr. Belilovsky. "Pesquisadores examinaram as respostas imunológicas à exposição ao frio e descobriram que a exposição aguda ao frio, como sair de casa sem uma jaqueta, na verdade parece ativar o sistema imunológico." Isso ocorre em parte pelo aumento dos níveis de norepinefrina circulante, um dos hormônios do corpo, que funciona como um descongestionante natural.
Tempo como uma causa indireta do frio
Ao mesmo tempo em que simplesmente sai em clima frio sem jaqueta não causar um resfriado, a hipotermia (a diminuição da temperatura central do corpo) suprime a imunidade, o que pode levar a resfriados. "A maioria dos sintomas frios são produzidos pelo sistema imunológico do corpo respondendo fisicamente ao rinovírus", diz Belilovsky. "Então, alguém com um sistema imunológico mais forte no frio produzirá mais [muco], enquanto aquele com o sistema imunológico mais fraco irá fungar mais, mas de forma menos dramática". A pessoa com o sistema imunológico mais fraco provavelmente terá mais complicações, como sinusite ou infecções de ouvido, acrescenta Belilovsky.
O tempo frio pode ser indiretamente responsável por resfriados, no entanto. Vasoconstrição - quando os vasos sanguíneos próximos do exterior do corpo, como os encontrados no nariz, estreitos - levam à secura. "Esta secura compromete a capacidade do nariz de filtrar infecções", explica Belilovsky. "Ao retornar ao ar quente, ocorre vasodilatação rebote, onde as mãos ficam rosadas e o nariz começa a correr quando o sangue retorna a ele." O ciclo continua se o nariz escorrendo for grave o suficiente para causar respiração bucal. Contornar a capacidade do nariz de filtrar o ar inalado, combinado com o ar seco interno, permite a inalação de muco portador de vírus, que pode desencadear resfriados e infecções respiratórias inferiores.
Asma Induzida pelo Frio
"A asma induzida pelo frio pode certamente masquerade como um resfriado recorrente quando não é grave o suficiente para produzir ataques agudos ", adverte Belilovsky. As pessoas podem pensar que ir lá fora com a cabeça molhada ou sem jaqueta só provoca um resfriado, mas as pessoas nos estágios iniciais de uma doença podem realmente sentir calor. Como resultado, eles podem sair de casa sem roupas adequadas e retornar com uma febre total. Isso faz parecer que o frio provocou um resfriado, quando já havia ocorrido.
