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A perda de apetite é um dos problemas mais comuns enfrentados por pessoas com câncer de pulmão não-pequenas células metastático (NSCLC).
Existem duas razões principais para isso. Isso pode ocorrer por causa do câncer em si. Ou pode ser um efeito colateral do tratamento do câncer.
A perda de apetite pode às vezes ser causada por substâncias que as células cancerígenas liberam. E as células cancerosas estão crescendo ativamente, então elas consomem mais do que você ingere. Os efeitos colaterais do tratamento, como náuseas, boca seca, feridas na boca ou dificuldade para engolir ou mastigar, podem tornar a alimentação árdua ou dolorosa. Dor, fadiga, depressão, falta de ar e mudanças na forma como os sabores ou odores dos alimentos também contribuem para a falta de apetite.
As pessoas que experimentam perda de apetite devido ao câncer podem comer menos que o normal ou ou eles podem sentir-se cheio depois de comer apenas uma pequena quantidade, de acordo com a American Cancer Society (ACS). Isso dificulta que eles obtenham os nutrientes de que necessitam para se manterem fortes e se sentirem melhor no geral.
Uma nutrição deficiente pode levar à perda de peso, perda de massa muscular e desnutrição. E deixar de manter uma nutrição e hidratação adequadas pode fazer mais do que fazer as pessoas com CPNPC metastático se sentirem pior. Pode realmente interferir com o tratamento - e até mesmo afetar quanto tempo eles viverão.
“É menos provável que qualquer tratamento os ajude se eles não puderem manter a nutrição, levantar e se movimentar”, diz David Graham, MD, oncologista do Levine Cancer Institute em Charlotte, Carolina do Norte. “Eu digo às pessoas que você está na dieta de ver comida - se você vê comida, coma!”
Às vezes, a sabedoria convencional sobre alimentação e nutrição deve ser descartada inteiramente, diz Graham. "Um dos maiores problemas que eu tenho que passar com os pacientes", diz ele, "é que muitos de nós são criados em três refeições por dia. Com pessoas com câncer, isso muitas vezes se torna frustrante porque elas não podem comer uma grande refeição. ”
Seu conselho? Sempre tenha algo com calorias e proteína ao redor para mastigar. "Eu não me importo tanto com colesterol ou nada disso", diz ele. “Eu quero boas calorias e proteínas.”
O que você pode fazer com a perda de apetite
Lembre-se de que uma boa nutrição é importante, mesmo quando você não está com vontade de comer. A ACS recomenda que você pense em alimentos como parte de seu tratamento - pode ajudá-lo a manter sua força e energia, manter um peso saudável e reduzir o risco de infecção.
De acordo com organizações como a ACS e a Lung Cancer Alliance Há muitas coisas que você pode fazer para obter as calorias e os nutrientes de que precisa ao lidar com a falta de apetite. Entre suas sugestões:
- Converse com seu médico sobre como lidar com problemas subjacentes que podem estar causando seu apetite ruim.
- Em vez de três grandes refeições por dia, experimente seis a oito pequenas refeições. aprecie, sempre que sentir fome.
- Coma alimentos ricos em calorias, como pudim, sorvete, iogurte e sopas à base de creme.
- Adicione molhos e molhos a carnes e corte a carne em pedaços pequenos para torná-la Mais fácil de mastigar e engolir
- Use manteiga, óleos, xaropes e leite em alimentos para aumentar as calorias.
- Experimente exercícios leves uma hora antes das refeições para estimular seu apetite.
- Com o seu médico bem, tome um copo.
- Use suplementos com sabor projetados para aumentar a nutrição.
- Beba entre as refeições em vez de com as refeições para evitar sentir-se muito cheio.
- Tente comer alimentos frios ou à temperatura ambiente se for sensível para degustar ou cheirar
- Adicione temperos ou condimentos para tornar o sabor dos alimentos mais atraente.
- Pergunte aos seus amigos e familiares para ajudá-lo a comprar ou preparar refeições se estiver cansado
- Os cuidadores podem ajudar com a nutrição oferecendo lanches e alimentos ricos em amido, mantendo bebidas geladas à mão e fazendo batidos e batidos quando a pessoa está cuidando. porque não quer comer. E o ACS salienta que é importante para os cuidadores não se culparem se o seu ente querido se recusa a comer ou não pode comer.
Taofeek Owonikoko, MD, oncologista do Winship Cancer Institute da Emory University em Atlanta, diz que conta Os pacientes devem "tomar o máximo de uma dieta balanceada possível".
Ele acrescenta que algumas pessoas podem ser ajudadas pela maconha - porque pode estimular o apetite - mas que comprá-las pode ser complicado.
é legal possuí-lo ”, diz Owonikoko, mas não há como comprá-lo a menos que os pacientes ou seus cuidadores saiam do estado.
Owonikoko é cauteloso ao falar sobre maconha. “Eu não posso ser um defensor disso”, diz ele, “mas meus pacientes que usaram maconha relataram melhora no apetite e menos náusea. As pessoas relatam bons resultados com o uso de produtos de maconha medicinal. ”
Owonikoko também encoraja pessoas com NSCLC metastático a se exercitarem para ajudar a estimular o apetite, mas diz que“ eles não deveriam exagerar. Eles devem fazer o que sentem que podem tolerar. ”
Ele diz que talvez você também queira procurar ajuda profissional. “Dependendo de onde as pessoas foram tratadas, elas podem ter nutricionistas que podem dar conselhos sobre que tipo de comida comer. Isso é algo que pode ajudar - conselhos de um nutricionista. ”
