Perdendo os últimos dez quilos: Por que a perda de peso fica mais difícil? - Weight Center -

P: “Por que é tão difícil perder os últimos 10 quilos? E por que é mais difícil perder peso quanto menor eu fico? ” - Tamara

A: Qualquer um que tenha tentado perder peso sabe sobre aqueles cinco ou 10 quilos frustrantemente imóveis. E, embora haja muitas sugestões (apenas o Google "último 10 libras" e você vai entrar em uma câmara de eco de conselhos sobre perda de peso, meias-verdades científicas e entusiasmo), a verdade é que vários são bem diretos razões podem explicar esse peso inabalável.

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