Lewis Golden, 53 anos, não ia permitir que um diagnóstico de esclerose múltipla (MS) interrompesse sua vida ou sua carreira - e isso não aconteceu. "Eu decidi desde o início que eu posso ter a doença, mas a doença não me tem", diz ele.
Golden foi diagnosticado com EM em 1991. Mais de 20 anos e três promoções depois, ele está no topo O seu mundo. Golden, agora chefe de tecnologia no departamento de radiologia do Georgia Regents University Medical Center, em Augusta, empatou com seus empregadores quando foi diagnosticado.
Mas obter um diagnóstico levou algum tempo. No início, os médicos achavam que seus sintomas estavam sendo causados por um problema em sua coluna, como um disco deslizado, mas esses testes voltaram inconclusivos. "Comecei a pensar que estava tudo na minha cabeça", diz Golden. Meses depois, a ressonância magnética (MRI) foi capaz de ajudar a fazer um diagnóstico definitivo de EM. Na época, a ressonância magnética não era tão amplamente usada como é hoje, mas este teste não invasivo é agora considerado uma ferramenta poderosa para o diagnóstico da esclerose múltipla, de acordo com a National Multiple Sclerosis Society (NMSS). finalmente descobrir o que estava errado comigo que eu disse a todos ”, diz Golden. Os sintomas da esclerose múltipla, como dificuldade para caminhar, dormência e formigamento, fizeram com que ele parecesse estar bêbado quando passeava pelos corredores do hospital. "Eu precisava de uma cadeira de rodas até conseguir controlar esses sintomas", diz ele. “Meus colegas de trabalho sabiam que algo estava acontecendo.”
Com o tratamento, a Golden não precisava mais de uma cadeira de rodas ou de qualquer auxílio para caminhar. Todas as suas três promoções dentro do departamento de radiologia da Georgia Regents ocorreram após o seu diagnóstico de EM, atestando os benefícios do tratamento precoce. “Eu uso uma camisa e gravata para trabalhar todos os dias e passo meu tempo resolvendo problemas no hospital, como transportar um paciente difícil para o centro de imagens”, diz ele. “Todos aqui me apoiaram tanto, e meu MS não entrou no caminho da minha carreira.”
Gerenciando MS no trabalho
Golden teve um tempo fácil gerenciando seu MS e sua carreira, mas nem sempre é o caso, diz Rosalind Kalb, PhD, vice-presidente de atendimento clínico do NMSS. Certas estratégias podem ajudar as pessoas com esclerose múltipla a navegar melhor na força de trabalho e se preparar para o sucesso, diz ela. Tais táticas incluem:
Não se manifestar cedo demais.
As circunstâncias de Golden podem ter sido únicas porque ele trabalha na área da saúde. Dizer aos supervisores e colegas de trabalho é uma decisão muito pessoal: “Não divulgue sua doença ao seu empregador até que você tenha a chance de se firmar mais e ver como as coisas se acalmam após o diagnóstico”, diz o Dr. Kalb. Aprendendo sobre o seu MS Ninguém pode prever com certeza como o seu MS vai se comportar, mas os médicos podem fazer suposições com base em como a doença começa e quanta atividade da doença existe de acordo com testes e sintomas, diz Kalb. "Ter uma conversa aberta com seu médico sobre o trabalho que você faz e como MS pode afetá-lo", diz ela.
Diferentes carreiras podem ser afetadas de forma diferente por MS. "Se você é um modelo de pista, a capacidade de andar com segurança e conforto é fundamental", diz ela. “Se você é professor, advogado ou médico, pode estar mais preocupado com sua visão, capacidade cognitiva e capacidade de usar suas mãos, todas as quais podem ser afetadas pela EM.” Pedindo o que você
“Se você tiver problemas de bexiga, pode precisar de mais descanso e um consultório mais próximo de um banheiro”, diz Kalb. "Se o cansaço é um problema, considere um horário de trabalho flexível para ter mais dias no escritório por quatro dias úteis e depois um final de semana de três dias."
"Ouça seu corpo. Se você está cansado e precisa descansar Só você sabe o que precisa ", diz Golden. Desenvolvendo um plano de carreira B.
Se você tem medo de que dormência e formigamento em suas mãos o impeçam de fazer seu trabalho, procure outras maneiras de usar seu conjunto de habilidades, como ensinar ou escrever. "Considere aulas de treinamento ou consulte um conselheiro vocacional para aconselhamento", diz Kalb.
Cuidando de si e do seu MS. "Faça uma dieta saudável, beba líquidos suficientes e faça exercícios regularmente - tudo isso sabemos que ajudará você a se sentir melhor ”, diz Kalb. Yoga e exercícios aeróbicos em particular podem ajudar a diminuir alguns sintomas da esclerose múltipla, incluindo fadiga e dias perdidos do trabalho, de acordo com um estudo publicado em julho de 2015 no Journal of SportsMedicine e PhysicalFitness
“Tratar MS é o que mais me ajudou ", Diz Golden," especialmente durante momentos estressantes, como quando meu filho foi diagnosticado com câncer. "Golden diz que tem estado em muitos tratamentos desde o seu diagnóstico e que manter os sintomas sob controle permite que ele permaneça no presente quando as coisas são estressantes. o trabalho. Não desistir.
“Um diagnóstico de MS não é motivo para deixar seu emprego ou profissão”, diz Judith Minetti, enfermeira sênior do Centro de Assistência Integral à Esclerose Múltipla Langone da NYU em Nova York. Cidade. "Mantenha-se produtivo enquanto puder."
