Você discutiu os benefícios e riscos de fazer uma histerectomia com seu médico. Você considerou e tentou tratamentos alternativos, se houver. E você finalmente decidiu que uma histerectomia é a melhor maneira de proceder com base em suas razões pessoais e médicas para realizar o procedimento.
Agora, é hora de se preparar para a sua histerectomia. "É útil estar mental e fisicamente preparado", diz Hye-Chun Hur, MD, diretor de cirurgia ginecológica minimamente invasiva do Beth Israel Deaconess Medical Center e professor assistente de obstetrícia e ginecologia da Harvard Medical School, em Boston. Tomar estes passos - e outros que o seu médico possa recomendar - pode ajudar a aliviar as preocupações e acelerar a recuperação.
Um Mês (ou Mais) Antes de uma Cirurgia de Histerectomia
- Reúna informação. Aprenda o máximo que puder sobre ter uma histerectomia. Certifique-se de entender como o procedimento irá, bem como o que está envolvido no processo de recuperação. "Você precisa estar confortável com o que esperar", diz Sarah L. Cohen, MD, MPH, diretor de pesquisa na divisão de cirurgia ginecológica minimamente invasiva em Brigham and Women's Hospital.
- Perder peso, se você está acima do peso Estar acima do peso pode aumentar os riscos associados à cirurgia e à anestesia, e a obesidade severa pode aumentar o tempo de cirurgia e a perda de sangue. Se você está com sobrepeso, converse com seu médico sobre a melhor maneira de perder peso antes de sua cirurgia.
- Parar de fumar. “Parar ou reduzir o tabagismo o máximo possível pode ajudar com anestesia geral e recuperação da cirurgia ”, diz o Dr. Cohen. Os fumantes podem ter problemas respiratórios durante a cirurgia e tendem a se curar mais lentamente.
- Converse com seu médico com seu médico. Converse com seu médico sobre a necessidade de alterar sua rotina habitual de medicação antes de fazer uma histerectomia. Você também deve avisar seu médico sobre qualquer medicamento de venda livre, como aspirina ou suplementos alimentares que esteja tomando. Alguns suplementos podem ajudar a prepará-lo para uma histerectomia. Por exemplo, tomar um multivitamínico diariamente pode ajudar a melhorar a saúde geral, e a vitamina C pode ajudar a promover a cura. Converse com seu médico sobre os suplementos recomendados que você pode tomar antes da cirurgia de histerectomia
- Certifique-se de que outras condições médicas sejam bem controladas. Se você tem diabetes, pressão alta, apnéia do sono ou outras condições médicas, verifique com seu médico para ter certeza de que eles estão sob controle antes de fazer uma histerectomia. Quando outras condições pré-existentes são gerenciadas, diz Cohen, é provável que a cirurgia seja mais segura e a recuperação seja mais rápida.
- Planeje a retirada do trabalho para se recuperar completamente. Preencha a documentação necessária para uma licença médica antes da histerectomia. Dependendo do tipo de procedimento cirúrgico realizado, o tempo de recuperação pode levar de duas a seis semanas. Durante esse tempo, você pode não ser capaz de dirigir ou levantar objetos pesados, então também providencie alguém para ajudá-lo no dia-a-dia
Uma semana antes de uma cirurgia de histerectomia
- Beba muitos líquidos. Estar bem hidratado pode ajudar a prevenir a constipação, um efeito colateral comum da cirurgia que pode causar um desconforto particular após uma histerectomia.
- Receba suas prescrições pós-operatórias. “Pergunte se seu médico pode escrever seu post -op prescrições antes do tempo, e tê-los preenchido ", diz Cohen. Isso evitará que você tenha que fazer uma parada desconfortável no caminho para casa do hospital.
- Não se preocupe com seu ciclo menstrual. Estar no período menstrual não atrasará nem afetará sua cirurgia.
- Plano à frente para uma recuperação mais fácil em casa Compre e prepare refeições fáceis de preparar nas semanas seguintes à cirurgia. “Pense também no layout da sua casa”, diz Cohen. “Limite a necessidade de subir escadas durante a recuperação e mova as coisas para facilitar o acesso.”
- Tome providências para que alguém o leve de carro para casa após o procedimento. Você não poderá dirigir depois de passar por anestesia e terá que levá-lo para casa após o procedimento. Seu médico provavelmente recomendará que você não dirija por até duas semanas após a cirurgia.
Um dia antes de uma cirurgia de histerectomia
- Coma leve Limitar alimentos pesados e evitar grandes refeições pode ajudá-lo a se sentir melhor antes e depois do procedimento. "Comer saudável é sempre importante, mas ainda mais quando você planeja fazer uma cirurgia", diz Dr. Hur.
- Reúna suas informações médicas. Isso pode incluir seus registros médicos, uma lista de medicamentos ou suplementos que você está tirando qualquer resultado de imagem, como raios X e informações sobre alergia. Terá de fornecer esta informação médica na sua consulta pré-operatória.
- Siga as instruções do seu médico para a preparação de comida, bebida e intestino. Na maioria dos casos, não será capaz de ter qualquer informação sólida. alimentos ou líquidos após a meia noite da noite anterior à cirurgia. Antes de qualquer cirurgia abdominal, o médico também pode prescrever uma solução oral de limpeza intestinal. No entanto, se você tiver certas condições, como intestino perfurado, obstrução intestinal ou constipação grave, essa etapa pode não se aplicar a você. É importante seguir as instruções do seu médico em relação a este e outros tipos de preparação antes da cirurgia.
- Relaxe na noite anterior ao seu procedimento. A antecipação da cirurgia é estressante para algumas mulheres. Quando você está estressado, seu corpo libera hormônios do estresse, que podem enfraquecer o sistema imunológico e perturbar a capacidade do corpo de controlar a dor e a infecção. Por esse motivo, é importante relaxar a noite anterior à cirurgia - e até mais cedo. Certifique-se de descansar bastante e, se estiver muito ansioso, tente respiração profunda e visualização positiva (imagine a cirurgia indo bem e pense em quanto melhor se sentirá depois).
O dia de uma histerectomia Cirurgia
- Pule o café da manhã. Não coma ou beba nada a menos que tenha sido especificamente dito pelo anestesiologista que não há problema em fazê-lo. Mesmo se você escovar os dentes, não engula a água
- Não use jóias para o hospital. “Você deve remover todas as jóias em preparação para a cirurgia”, diz Hur. "Se você não pode, isso não significa que você tem que cortá-lo, como com um anel de casamento que não tenha sido retirado por muitos anos." Converse com seu médico sobre o que é apropriado.
- Reagendar o Se você estiver doente, qualquer doença que afete seu sistema respiratório, como pneumonia ou gripe, pode ser um motivo para retardar o procedimento. Pequenos problemas como ter os fungos não devem ser um problema, mas informe ao seu médico se você não está se sentindo bem no dia da cirurgia.
