Dicas para Diabetes Wound Care - Diabetes Center -

Um pequeno corte pode se transformar em uma grande complicação quando o diabetes entra em cena.

Por um lado, o diabetes pode levar a um sistema imunológico enfraquecido ", então um simples corte ou arranhão infectado mais facilmente do que em alguém que não tem diabetes ”, disse Kiersten Weber, DPM, podólogo do Centro de Diabetes Harold Hamm da Universidade de Oklahoma em Oklahoma City.

Neuropatia ou dano nervoso, um dos muitos efeitos colaterais do diabetes, A neuropatia pode ocorrer porque o açúcar extra na corrente sanguínea pode danificar seus nervos ao longo do tempo. "Geralmente começa nos menores vasos sangüíneos, que estão nas mãos e nos pés", explica o Dr. Weber, e quando você tem neuropatia, você diminuiu a sensação em seus pés Como resultado, você pode não sentir dor se tiver um corte ou bolha no seu pé, e se você não sabe que está lá e não o trata, a ferida pode se tornar É por isso que inspecionar regularmente seus pés para cortes, arranhões, blis Calorias, calos e outras feridas são uma parte tão importante dos cuidados com o diabetes, disse ela. “Se você não consegue levantar os pés, peça a alguém para fazer isso e olhe para a parte inferior dos pés”, disse Weber. . "Você também pode usar espelhos para inspecionar a parte inferior de seus pés, se precisar."

Prevenção de cortes e arranhões

É claro que a melhor maneira de se proteger é fazer um esforço sério para evitar ferimentos. Certifique-se de nunca andar descalço, nem mesmo dentro de sua casa, e sempre use sapatos de boa qualidade. "Eu também digo aos meus pacientes para verificar o interior de seus sapatos para pedras", disse Weber. "Se você tem neuropatia, você pode obter uma pedra pequena no seu sapato e não saber."

Proteja seus pés deixando que seu podólogo lide com pequenos problemas nos pés. Não tente remover calos ou verrugas sozinho. Você pode ficar tentado a experimentar preparações comerciais que você vê em sua farmácia, mas elas podem queimar sua pele, o que pode causar sérios danos ao seu pé. Se você tentar cortar um calo ou uma verruga com uma lâmina de barbear ou outro instrumento, pode acabar se cortando e ter um problema ainda mais sério do que começou. Se você tem calosidades, verrugas ou calosidades, faça com que seu podólogo as trate.

Se você desenvolver um calo, use uma pedra-pomes para mantê-lo sob controle. Aplique-o quando a sua pele estiver molhada, e use loção imediatamente depois

Tratando Feridas

Se você receber um corte, trate-o imediatamente, antes que ele possa se infectar. Limpe a área afetada com sabão e água diariamente. Seque bem a área após a lavagem e aplique uma pomada antibiótica para manter a ferida livre de germes.

Você se sentirá melhor e curará mais rapidamente se mantiver a pressão fora da ferida. "Certifique-se de que você não está pisando diretamente em sua ferida", disse Weber. "A pressão pode aumentar o tempo que leva para curar." Um podólogo pode ajudá-lo a fabricar uma almofada para que você não esteja pisando nela, acrescentou.

Cathey Colburn, RN, MS, CDE, principal educadora e gerente de clínica no campus de Tulsa, no Harold Hamm Center, instou qualquer pessoa com diabetes a ter um corte ou arranhão que não melhore em 48 horas para consultar um médico. "Se todos os diabéticos fizessem isso", ela disse, "suas feridas não avançariam".

Lesões geralmente curam dentro de duas semanas, disse Weber, mas os cortes podem levar até três semanas para curar pessoas com diabetes. "Qualquer coisa além disso é excessivo, e você deve ter o seu médico olhar para ele novamente”, ela recomendou.

Esteja ciente dos sinais de uma infecção. Uma ferida pode ser infectada se você sentir dor, se ela estiver vermelha ou, se estiver quente, a drenagem é outro sinal de uma infecção, não ignore nenhum desses sinais, procure o tratamento imediatamente, disse Weber.

TLC extra para acelerar a cicatrização

Se você pegar uma ferida, é também É importante que você:

Faça uma dieta saudável.

• A boa nutrição é importante para o tratamento de feridas porque ajuda a regular o açúcar no sangue e garante que você obtenha as vitaminas e minerais que seu corpo precisa para curar, disse Christine Olson, RD. LD, CDE, um nutricionista do Harold Hamm Diabetes Center É especialmente importante que você ingira proteína suficiente, ela disse. lps repara a pele e outros tecidos que foram danificados. Faça exercício físico regular
• O exercício pode ajudar a manter o sangue circulando e estimula o fluxo sanguíneo para as pernas e os pés. No entanto, se você tiver uma ferida no pé, fique de pé até cicatrizar. Lembre-se de que mesmo um pequeno arranhão pode se tornar sério se você não cuidar bem dele - e feridas que são deixadas para amamentar podem levar a uma amputação nos casos mais graves. Cuidar bem de si mesmo é um passo importante na prevenção de feridas, mas se você se machucar, siga todos os passos necessários para ajudá-lo a se curar rapidamente.