Índice:
- Batalha dos sexos: culpe a biologia
- A disparidade entre saúde da mulher e saúde do homem também pode ser explicada pelas escolhas que homens e mulheres fazem.
É geralmente aceito que as mulheres tendem a viver mais que os homens.
Na verdade, elas vivem sete anos a mais, em média, segundo Howard S. Friedman. PhD, professor emérito de Psicologia na Universidade da Califórnia, Riverside, e Leslie R. Martin, PhD, professor de psicologia na Universidade La Sierra em Riverside, Califórnia, co-autores de The Longevity Project: Surpreending Discoveries para Saúde e Longa Vida do Estudo de Oito Décadas de Marco.
Por que a disparidade de gênero? Embora os especialistas continuem estudando tanto a vida masculina quanto a feminina, a discrepância entre os dois permanece um tanto misteriosa. “No último século, essa diferença aumentou ligeiramente, com as mulheres ganhando cerca de um ano a mais do que os homens”, diz Friedman. “Entender todas as causas é enlouquecedoramente difícil porque muitas coisas estão mudando.”
Embora a ciência não tenha uma explicação definitiva sobre por que as mulheres vivem mais, os especialistas têm teorias - e variam de genes femininos a Disposições de ousadia diabólica dos homens
Batalha dos sexos: culpe a biologia
Aqui está uma explicação simples para por que as mulheres vivem mais tempo: Biologia. "Os homens têm três vezes mais doenças cardíacas do que as mulheres", diz Georgianna Donadio, PhD, diretor do programa do Instituto Nacional de Saúde Inteira em Wellesley, Massachusetts. "Acredita-se que seja devido à diferença entre estrogênio e testosterona." > As mulheres têm mais estradiol, o tipo mais importante de estrogênio encontrado no corpo, o que ajuda a tornar os vasos sanguíneos menos vulneráveis a danos, oferecendo assim alguma proteção contra danos vasculares e doenças cardíacas.
Outro estudo recente descobriu que os homens são mais propensos morrer de câncer do que mulheres - devido ao fato de que mais homens desenvolvem câncer em primeiro lugar, provavelmente por causa de, entre outros fatores, exposições carcinogênicas, metabolismo e suscetibilidade.
E aqui está um fato que você provavelmente não sabia sobre as mulheres: As mulheres têm menos estresse oxidativo porque as mulheres produzem mais antioxidantes, de acordo com Donadio.
Bad Habits vs. Melhores Hábitos
A disparidade entre saúde da mulher e saúde do homem também pode ser explicada pelas escolhas que homens e mulheres fazem.
Os indivíduos são maiores tomadores de risco.
Em geral, os homens são participantes maiores em esportes vigorosos e fisicamente. atividades perigosas, que podem levar a ferimentos e até a morte. Tradicionalmente, os homens também vão à guerra em maior número do que as mulheres. Os homens também assumem riscos para a saúde.
Depois, há aqueles riscos cotidianos. Cerca de 23% dos homens são fumantes, em comparação com apenas 18% das mulheres, segundo o Centro Nacional de Estatísticas de Saúde. Os homens também bebem mais e podem ter maior probabilidade de abusar de drogas ilegais, estar envolvidos em atividades violentas e se engajar em outros comportamentos perigosos, como dirigir rápido demais, acrescenta Martin. Mulheres são melhores vizinhas.
Mulheres foram encontradas para ser melhor em alcançar e se conectar com os outros, o que pode realmente aumentar sua saúde. “As mulheres expressam suas emoções e reduzem o estresse por meio da comunicação de necessidades e sentimentos mais do que os homens”, diz Donadio. As descobertas do Longevity Project realmente indicam que as diferenças sociais podem explicar muito. “No The Longevity Project, descobrimos que os homens correm alto risco de morrer depois de perder suas esposas”, disse Friedman. “Há a velha piada de que as seis palavras que aparecem no obituário de todo homem são 'ele é deixado por sua esposa'. Homens viúvos freqüentemente perdem seu elo fundamental com outras pessoas e a pessoa que mais os ajudou a permanecer mental e fisicamente saudável. ”
Por outro lado, as mulheres que perderam seus maridos ainda se saíram bem em saúde e longevidade em sua maior parte. . O motivo? Eles podem ter se voltado para seus amigos e filhos em busca de apoio e conexões sociais.
Embora ninguém saiba ao certo por que as mulheres tendem a passar mais dias na Terra, é bem provável que a resposta seja uma combinação de fatores. E lembre-se: alguns deles estão sob seu controle.
