Gerenciando os sintomas do câncer de próstata avançado |

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Cerca de 165.000 homens americanos são diagnosticados com câncer de próstata, de acordo com a American Cancer Society (ACS). Muitos deles são diagnosticados com estágio IV - ou avançado - câncer de próstata, o que significa que já se espalhou para outras partes do corpo, fora da próstata.

Homens com câncer de próstata avançado podem experimentar uma série de sintomas, incluindo erétil disfunção, dor óssea, inchaço nas pernas, fadiga e infecções frequentes. Alguns destes sintomas são causados ​​pelo próprio câncer, enquanto outros podem ser efeitos colaterais do tratamento. Você pode se preocupar que seus sintomas piorem com o tempo, mas a maioria pode ser controlada. Por exemplo, a dor e a fadiga podem ser gerenciadas pelo seu oncologista com ajustes no seu plano de tratamento.

É essencial conversar com seu médico sobre quaisquer sintomas que você tenha e discutir como abordá-los, pois há muitas opções não estar ciente de. O seu médico também pode encaminhá-lo para um especialista em cuidados paliativos. Este é alguém que pode dar uma boa olhada em seus sintomas e sugerir uma variedade de possíveis tratamentos para ajudar a aliviá-los e melhorar sua qualidade de vida.

Aqui estão alguns dos sintomas mais comuns do câncer de próstata avançado, juntamente com sugestões sobre como gerenciá-los.

1. Dor

A dor é comum entre os homens com câncer de próstata avançado, particularmente se o câncer se espalhou para os ossos. Há uma variedade de medicamentos disponíveis para ajudar a controlar a dor. Alguns são tomados por via oral e outros através de um adesivo na pele, e alguns são administrados por via intravenosa. Portanto, é importante, quando necessário, consultar um especialista em dor para ajudar, pois os oncologistas são especialistas em tratamento de câncer, mas não necessariamente em controle da dor. Muitos hospitais têm especialistas em alívio da dor que podem adaptar seu plano de tratamento aos seus sintomas exatos.

A dor que você sente também pode mudar durante o curso de sua doença, então peça à sua equipe para revisar seus sintomas de dor de vez em quando. , para ter certeza de que você está recebendo o melhor tratamento

Existem terapias alternativas, também, que podem ajudar a aliviar a dor, como acupuntura, técnicas de relaxamento, hipnose e massagem. Pergunte ao seu médico se essas abordagens são adequadas para você.

2. Fadiga

A fadiga relacionada ao câncer é muito mais do que sonolência ou sonolência. É uma condição séria em que você pode se tornar incapaz de fazer as coisas mais simples que costumava fazer. Pode tornar-se tão difundido que você não consegue sair e socializar ou passar tempo com amigos e familiares. Certos tratamentos de câncer, como quimioterapia e radiação, podem causar fadiga. Ansiedade, estresse e mudanças na sua dieta ou padrões de sono podem piorar a situação.

Há muitos passos que você pode tomar para controlar a fadiga. Planeje períodos de descanso e relaxamento ao longo do dia. Se você tirar sonecas, tente limitá-las a cerca de 30 minutos ou menos, pois descansar demais durante o dia pode reduzir seu nível de energia e dificultar o sono noturno. E peça ajuda de um amigo ou membro da família com atividades e tarefas que você acha cansativas ou difíceis de concluir. Exercite-se leve se for útil e seu oncologista o aprovar - manter-se ativo pode realmente reduzir a fadiga e ajudá-lo a dormir melhor.

Sua equipe de atendimento pode recomendar medicação para tratar a fadiga ou quaisquer causas subjacentes de fadiga, como anemia. Eles também podem oferecer conselhos nutricionais para que você possa dar ao seu corpo a energia de que necessita.

3. Perda de Libido e Disfunção Erétil

Os hormônios que são freqüentemente usados ​​para tratar câncer de próstata avançado podem diminuir a libido e causar disfunção erétil, prejudicando seu desempenho sexual.

Como resultado, para os casais, "há uma verdadeira luta para recuperar esse senso de vida juntos - como ser íntimo sem fazer sexo", diz Michael Morris, MD, oncologista do Memorial Sloan Kettering Cancer Center, em Nova York. Você e seu parceiro podem querer explorar outras formas de ser íntimo em seu relacionamento. Um terapeuta sexual ou conselheiro de casais pode ser capaz de ajudar. Há também tratamentos disponíveis para disfunção erétil, como medicamentos e implantes.

4. Náusea e vômito

Náuseas e vômitos são efeitos colaterais comuns do tratamento do câncer, especialmente a quimioterapia. Essas condições podem fazer com que você se sinta cansado e fraco.

A náusea pode dificultar a sua ingestão. Se for esse o caso, tente comer pequenas refeições cinco ou seis vezes por dia e evite alimentos doces, gordurosos, condimentados ou cheiros fortes.

Se a náusea estiver fazendo com que você vomite, existem medicamentos que podem ajudar . Você também deve beber o máximo de líquido possível para evitar que o seu corpo fique desidratado à medida que perde fluidos. Água, caldo e refrigerantes são boas escolhas.

6. Perda de apetite

Muitos homens com câncer de próstata avançado perdem o interesse por comida, têm pouco apetite e tornam-se incapazes de comer. Fadiga, dor e alterações nos sentidos do paladar e do olfato podem contribuir para a falta de apetite.

Mesmo se você estiver comendo de forma regular e apropriada, seu corpo pode não absorver os nutrientes, levando à perda de peso e mudanças na gordura e no músculo. Seus familiares podem querer que você consuma uma dieta saudável, mas você deve deixar seu corpo ser o juiz. A ideia não é ganhar peso, mas sentir-se confortável.

Para obter o máximo de nutrientes de que precisa ao lidar com a perda de apetite, a ACS recomenda experimentar alimentos altamente calóricos fáceis de comer, como pudim, sorvete ou sopas à base de creme; fazer exercícios leves uma hora antes das refeições para ajudar a estimular seu apetite; e beber suplementos alimentares líquidos para ajudar a enchê-lo quando não tiver vontade de comer. Uma enfermeira ou nutricionista pode aconselhá-lo sobre mudanças na dieta que podem otimizar sua saúde. E seu oncologista pode prescrever medicamentos para aliviar a náusea e aumentar o apetite.

7. Confusão

Algumas pessoas com câncer de próstata avançado experimentam confusão, causada pelo próprio câncer ou pelos medicamentos usados ​​para tratá-lo. Essa confusão pode durar o dia todo, ou pode ir e vir.

Sinais de confusão incluem mudanças repentinas nas emoções, como se sentir calmo e, de repente, muito zangado. Você também pode ter dificuldade em prestar atenção ou se concentrar, ou pode esquecer onde está ou em que dia é.

Se tiver essa experiência, avise sua equipe de atendimento e tome algumas medidas simples para ajudar a aliviar a confusão. Isso pode incluir ir a um quarto silencioso com objetos familiares, reduzir o ruído, manter a família por perto e perguntar ao médico sobre qualquer medicamento que possa ajudar.

8. Efeitos colaterais emocionais Além dos sintomas físicos e efeitos colaterais, o câncer de próstata avançado pode afetar suas emoções. Um diagnóstico de câncer de próstata avançado pode deixá-lo ansioso, oprimido ou deprimido. Enquanto isso é normal, você não deve ignorar os sinais de que a ansiedade ou a depressão estão piorando, pois há tratamentos disponíveis que podem ajudar.

Sinais de ansiedade incluem sentir-se muito tenso, suando, batendo o coração aceleradamente, tendo problemas para pegar. sua respiração, sentir um nó na garganta ou sentir um medo súbito

Perda de apetite, sentir-se desesperado ou mal-humorado e dormir muito pouco ou muito são possíveis sinais de depressão. Você pode perder o interesse no que antes eram atividades favoritas ou se tornar inesperadamente choroso sem aviso prévio. Se você está sentindo alguma dessas emoções, você não deve fingir ser feliz ou tentar esconder seus sentimentos. Provavelmente não funcionaria, e isso criaria mais estresse.

Certifique-se de conversar com seu médico, que pode prescrever medicação para ansiedade e depressão e também pode recomendar que você consulte um terapeuta para falar sobre seus sentimentos.