'College Joints:' Arthritis in Your Prime -

Quando Lauren tinha 17 anos, foi diagnosticada com artrite reumatóide.

Lauren encoraja outros jovens com AR a assumirem o controle de seus cuidados médicos.

RA IN COLLEGE

• Uma doença crônica como a artrite reumatóide pode complicar a vida universitária, mas com um pouco de planejamento você pode lidar com isso.
• Para ajudar a faculdade e RA a coexistirem, crie uma programação que se adapte às suas limitações e desenvolva um bom relacionamento

O primeiro semestre da faculdade pode ser um ajuste difícil o suficiente para qualquer adolescente, mas adiciona um diagnóstico de artrite reumatóide de mudança de vida e preocupação com algo tão mundano como ganhar o novato 15 pálidos em comparação

Lauren Schwindt era uma típica estudante do ensino médio, uma nadadora ativa e uma dançarina. Em 2009, porém, quando ela era uma estudante do ensino médio, ela começou a ter dores intensas no joelho que dificultaram a realização de certos movimentos de dança ou competir em diferentes eventos de natação.

"Meus joelhos incham diariamente, e eu dificuldade em fazer tarefas básicas, como descer as escadas ", lembrou. "Minhas mãos também estavam doloridas e duras."

Médicos e fisioterapeutas inicialmente pensaram que o problema envolvia a cartilagem em seu joelho. Então a articulação do meio de um dos dedos inchou tanto que um médico suspeitou de câncer. Uma ressonância magnética mostrou que não havia tumor e nenhum problema de cartilagem, mas seus sintomas continuaram a piorar

Em junho de 2011, quando ela tinha 17 anos e estava ansiosa para a faculdade no outono, o exame de sangue revelou o diagnóstico: artrite reumatoide

Ajustando-se à AR na faculdade

Esse tipo de diagnóstico pode ser incrivelmente difícil para uma jovem prestes a atacar sozinha, disse Tonya Palermo, PhD, uma psicóloga pediátrica e professora do departamento de anestesiologia e medicina da dor na Universidade de Washington em Seattle. "Para uma jovem na faculdade, isso pode se tornar um problema real - ser capaz de realizar um horário de trabalho completo e permanecer alerta durante o dia", disse ela. "É preciso ser capaz de lidar com seus sintomas e permanecer motivado".

Quando chegou à Northern Arizona University, Schwindt conseguiu seu horário no primeiro semestre para melhorar suas chances de sucesso. "Eu me certifiquei de não ter aulas muito cedo pela manhã", disse ela. "Eu estava sempre cansado quando eu acordava e precisava de tempo para me preparar para o dia. Eu também agendava minhas aulas muito próximas, então eu tinha um dia mais curto e podia ir para casa descansar depois."

Ela sempre manteve o dia após o tratamento com metotrexato (Rheumatrex, Trexall), sua medicação inicial para a AR, aberta porque os efeitos da droga sobre sua resistência eram imprevisíveis. "Alguns dias eu estava exausto, outros eu estaria bem", disse ela.

"Eu fui o primeiro aluno que a saúde do campus tinha visto com RA, que precisava de certos arranjos feitos."

-Lauren Schwindt Tweet

Além de aprender a conviver com a condição inflamatória e equilibrar as demandas da faculdade, Schwindt teve que educar professores e funcionários que não estavam acostumados a ver um aluno com uma doença que atinge mais frequentemente mulheres com mais idade, geralmente entre 25 e 50 anos.

"Eu fui o primeiro aluno que a saúde do campus tinha visto com RA, que precisava de certos arranjos feitos", disse ela. "Eu tive que mandar minhas injeções para o prédio da saúde, e tive que checar com um médico para assinar a remessa". Ela também precisava de um exame de sangue regular e tinha que fazer arranjos para isso também.

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Schwindt encontrou maneiras de autogerenciar sua dor, que ela ainda usa. Ela se alonga muito e toma banhos quentes, tanto para se sentir melhor quanto para se manter ágil. "Para mim, a rigidez muda de um dia para o outro, e se eu acordar uma manhã com uma articulação particularmente dolorida, tento continuar meu dia massageando-a periodicamente ou usando uma braçadeira", disse ela.O verdadeiro avanço foi uma mudança na medicação, para o infliximab biológico (Remicade). "Depois que mudei para infusões, tive uma mudança de 180 graus", disse ela. "Eu não preciso mais alterar meu cronograma para esta doença. O mesmo vale para minha vida social e atividades. Eu definitivamente gosto de ser ativa, e eu realmente fiz uma aula de Pilates e kickboxing."

Realizando um Sonho

Schwindt também encontrou a determinação de seguir sua paixão pelo design de moda e mudou para uma faculdade comunitária que oferecia os cursos que ela precisava. Depois de concluir o seu grau de associado, ela retornou à NAU, estudando economia on-line para se preparar para ter sua própria empresa de roupas um dia e manter um emprego de 40 horas semanais em uma loja de moda.

"Tomei uma carga completa curso a cada semestre, juntamente com o meu trabalho ", disse ela. "Tem sido difícil e demoro um pouco mais para alcançar meu bacharelado, mas sei que não vou me arrepender e será capaz de amar minha futura carreira."

Para outros jovens com artrite reumatóide, essas estratégias pode ajudar:

Cuide de seus cuidados médicos.

• "Como um estudante que está se mudando para a faculdade, a primeira coisa que você quer fazer é contatar os serviços de saúde do seu campus para descobrir seus cuidados e necessidades médicas", Schwindt. disse. Conheça os seus limites.
• Não tenha medo de fazer com que sua programação se adeque às suas habilidades. "É apenas uma questão de agendar suas aulas de maneira mais inteligente e ter a certeza de que você pode estar atento e pronto para cada aula e atividade", disse ela. Permaneça positivo.
• "Ter emoções negativas pode piorar sua dor e seus padrões de sono pioram ", disse Palermo. "Você pode entrar em uma espiral negativa".