Exercício: bom - e mau - para o coração? |

Anonim

QUINTA-FEIRA, 31 de maio de 2012 (MedPage Today) - Embora o exercício seja recomendado para manter uma boa saúde, algumas pessoas exercitam Os tratamentos encontraram mudanças adversas nos biomarcadores cardiovasculares e do diabetes, segundo os pesquisadores. Uma análise de seis estudos de exercício mostrou que entre 8% e 14% dos participantes tinham alterações adversas na insulina em jejum, pressão arterial sistólica, triglicerídeos e HDL-C. de acordo com Claude Bouchard, MD, da University of Missouri em Columbia, e colegas

Cerca de 7% dos participantes tiveram respostas adversas em dois ou mais fatores de risco, relataram os pesquisadores em um estudo publicado online em

PLoS ONE . Bouchard e colegas observaram que esses fatores de risco são para doenças crônicas e diferem de eventos cardíacos relacionados ao esforço, que são tipicamente associados a cardiomiopatia, doença arterial coronariana, ou uma anomalia congênita.

Se diferentes regimes de exercícios ou durações poderiam negar a resposta adversa, ainda não se sabe, disseram.

Além disso, é "altamente improvável" que os efeitos adversos tenham sido o resultado da interação exercício-droga. porque muitos respondedores adversos não estavam tomando medicamentos para diabetes, pressão alta ou colesterol alto, eles notaram.

A definição de uma resposta adversa permitiu pelo menos dois desvios padrão dentro dos participantes. Portanto, as respostas adversas ocorreram quando os níveis de biomarcadores foram registrados como:

Um aumento de 10 mmHg ou mais na pressão arterial sistólica

  • Um aumento de 37,2 mg / dL ou mais nos triglicérides
  • Um aumento de 3,4 mU / L ou mais em insulina em jejum
  • Uma diminuição de 4,6 mg / dL ou mais em HDL-C
  • Os seis estudos abrangiam 1.687 homens e mulheres, tanto negros quanto brancos. A idade média em cinco dos estudos era de 54 anos e 35 no sexto, conhecida como o estudo HERITAGE.

O índice médio geral de massa corporal estava na faixa de sobrepeso, entre 25 e 31 kg / m

2 . A duração dos programas de exercícios foi entre 20 e 24 semanas. A presença de efeitos adversos do exercício foi notada pela primeira vez no estudo HERITAGE, que incluiu 473 brancos e 250 negros. Nesse estudo, entre 6% e 9% dos participantes tiveram uma resposta adversa em cada uma das quatro categorias, sem diferença entre os dois grupos étnicos, nem entre homens e mulheres. Os pesquisadores então compararam os outros cinco estudos com HERITAGE e concluíram que os resultados não eram "exclusivos para os sujeitos do HERITAGE e para o protocolo de exercícios".

Na análise geral, Bouchard e seus colegas descobriram que 8,3 por cento dos participantes experimentaram uma resposta adversa aos seus estudos. insulina em jejum, enquanto 13,3 por cento, 10,3 por cento e 12,2 por cento foram igualmente adversamente afetados em relação HDL-C, triglicérides e pressão arterial sistólica, respectivamente.

Nos estudos, os participantes foram submetidos a vários regimes de exercício. Os pesquisadores analisaram se o exercício de baixa ou alta intensidade fazia diferença na taxa de resposta adversa. Entre uma faixa de gasto energético de 4 a 12 kcal / kg de peso corporal por semana, os pesquisadores não encontraram diferenças na taxa de efeitos adversos.

Eles notaram que era "notável" que cada estudo contivesse participantes que foram afetados negativamente. por exercício, "embora a idade e o estado de saúde dos sujeitos fossem amplamente divergentes e os programas de exercícios fossem bastante heterogêneos".

Os pesquisadores também examinaram se a resposta adversa em biomarcadores se traduziu em um efeito negativo na aptidão cardiorrespiratória. Eles não encontraram tal correlação.

"O desafio", eles disseram, "é agora investigar se os preditores basais de respondedores adversos podem ser identificados para selecionar indivíduos em risco, para que possam ser oferecidas abordagens alternativas para modificar fatores de risco cardiometabólico. "

Eles sugeriram que mais pesquisas fossem conduzidas examinando outros marcadores cardiometabólicos, como o LDL-C; partículas pequenas e densas de LDL; marcadores de inflamação de baixo grau; características de adiposidade; depósitos de gordura ectópica e

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