SEGUNDA-FEIRA, 4 de fevereiro de 2013 (HealthDay News) - Quando o humor das pessoas idosas melhora, também aumenta o poder do cérebro, sugere uma nova pesquisa.
Estar de bom humor parece melhorar as habilidades de tomada de decisão memória de trabalho entre os idosos, de acordo com o estudo publicado na edição atual da revista Cognition and Emotion .
Os autores do estudo sugeriram que mesmo algo tão simples como um pequeno saco de doces pode ajudar pessoas mais velhas melhor desempenho nos chamados testes de habilidades "cognitivas" - ou de pensamento.
"Tem havido muitas pesquisas mostrando que os adultos mais jovens são mais criativos e cognitivamente flexíveis quando estão de bom humor. Mas por causa da ] declínios que vêm com o envelhecimento, não temos certeza de que um bom humor seria capaz de ajudar os idosos “A co-autora do estudo, Ellen Peters, professora de psicologia na Ohio State University, disse em um comunicado de imprensa da universidade.
“ Então, esses resultados são boas notícias ”, acrescentou ela. "Há maneiras de os adultos idosos superarem alguns dos declínios [mentais] que vêm com o envelhecimento".
Na condução do estudo, os pesquisadores dividiram 46 adultos com idade variando de 63 a 85 anos em dois grupos iguais. Aqueles incluídos no primeiro grupo receberam uma nota de agradecimento e dois pequenos sacos de doces amarrados com uma fita vermelha para aumentar seu humor quando eles chegaram para os testes de habilidade de raciocínio. As pessoas do outro grupo não receberam nem uma nota de agradecimento nem um doce.
Durante o experimento, os participantes que receberam o doce usaram computadores que tinham uma tela de fundo azul-celeste com sóis sorridentes. Enquanto isso, aqueles que não receberam os doces usaram computadores com imagens redondas neutras, mas sem rostos sorridentes no fundo azul-celeste.
Os participantes receberam US $ 3 em quartos e oito baralhos virtuais com um padrão diferente durante a decisão. Tarefas Quatro dos decks foram considerados decks de "ganho". Se os participantes escolhessem um cartão de um desses baralhos, 75% do tempo ganhariam um quarto e 25% do tempo que não ganhassem ou perderiam. Os restantes quatro pavimentos foram considerados decks de "perda". Se alguém escolher um cartão de um deck de "perda", eles perderão um quarto 75% do tempo, explicaram os autores do estudo.
Os participantes também poderiam aceitar ou rejeitar a carta do topo do baralho que lhes foi oferecido. Seu objetivo era ganhar o máximo de dinheiro que pudessem. Os participantes não foram informados sobre o valor dos cartões. Em vez disso, eles tiveram que aprender por tentativa e erro. Os pesquisadores notaram que eles estavam olhando para ver a rapidez com que os participantes aprenderam quais baralhos lhes renderam dinheiro e quais não o fizeram. O estudo revelou que os adultos mais velhos cujos espíritos foram levantados com uma nota de agradecimento e um doce tiveram um desempenho muito melhor. no teste de tomada de decisão do que os outros participantes
"Usamos uma tarefa experiencial porque a vida real é experiencial", explicou Peters. "Por exemplo, você conhece uma pessoa nova e ela é como um desses baralhos. Você não sabe nada sobre ela e precisa aprender se ela é alguém em quem pode confiar. O que este estudo sugere é que as pessoas de bom humor vão aprender mais rápido e tomar melhores decisões. "
Os participantes também realizaram um teste de memória. Eles escutaram um grupo de números aleatórios e as letras foram lidas em voz alta para eles e tiveram que repetir a sequência em ordem numérica e alfabética. Por exemplo, se eles ouviram T9A3, eles teriam que repetir 39AT. À medida que o teste progrediu, os participantes foram desafiados ainda mais com sequências maiores que tiveram que memorizar.
Mais uma vez, o estudo mostrou que os participantes que receberam o presente que melhora o humor obtiveram pontuações mais altas. Se você está trabalhando em diferentes opções, o quanto você pode se lembrar de cada opção - e pode, portanto, comparar e contrastar em sua cabeça - tem um grande impacto sobre o quão bem você pode tomar uma decisão ", Peters apontou. . "Dada a atual preocupação com declínios [mentais] em idosos, nossas descobertas são importantes para mostrar como métodos simples para melhorar o humor podem ajudar a melhorar o funcionamento cognitivo e o desempenho de decisões em adultos mais velhos, assim como fazem em pessoas mais jovens".
Os pesquisadores notaram que a velocidade de processamento e o vocabulário dos participantes não foram afetados por um humor melhor. E, embora o estudo tenha encontrado uma associação entre melhor humor e melhor raciocínio, ele não provou uma relação de causa e efeito.
