Para ser um bom cuidador para alguém com osteoartrite, você precisa do poder do conhecimento. Ter a informação certa ao seu lado irá ajudá-lo a fazer as perguntas certas sobre os médicos do seu ente querido e saber se o seu ente querido está recebendo o melhor tratamento e cuidado possível com osteoartrite. As pessoas mais velhas são menos propensas a falar quando os sintomas pioram ou quando têm dúvidas sobre sua condição. Eles podem sentir-se relutantes em questionar um médico, podem não querer participar de seus cuidados médicos, ou podem nem perceber que podem obter informações de outras fontes.
Cuidar de alguém com osteoartrite é dramaticamente diferente hoje do que era 30 anos. anos atrás, quando as opções de tratamento da osteoartrite eram muito mais limitadas. Hoje, os pesquisadores da osteoartrite estão encontrando melhores maneiras de prevenir, diagnosticar e tratar a doença. E conhecer esses novos tratamentos para osteoartrite pode ajudá-lo a ser um cuidador melhor
Cuidar da Osteoartrite: Informando-se
A primeira pessoa a começar na sua educação sobre osteoartrite é o médico de sua amada. Anote uma lista de perguntas para perguntar quando você visita. Você pode começar com as seguintes perguntas:
- Quais são as opções de tratamento para a osteoartrite?
- Qual o papel do exercício e da dieta no tratamento da osteoartrite da minha amada?
- Onde posso obter mais informações ou fazer perguntas quando
Muitas vezes o médico terá informações escritas que você pode levar para casa.
Você também pode conversar com outros profissionais de saúde, incluindo enfermeiras que são treinadas em educação e aconselhamento do paciente; um nutricionista, sobre perda de peso para osteoartrite; um fisioterapeuta, sobre programas de exercícios específicos que podem ajudar seu ente querido; e farmacêutico, sobre os medicamentos usados no tratamento da osteoartrite
Cuidados com Osteoartrite: Outras fontes de informação
Embora sua livraria e biblioteca tenham informações sobre osteoartrite, assim como organizações como a AARP ou a Arthritis Foundation, o mais fácil Uma fonte de informação acessada será a Internet.
Não leve em conta tudo o que você lê, porque alguns sites de osteoartrite são melhores que outros. Primeiro, leia a seção "Sobre nós" ou "Sobre este site" para determinar quem desenvolveu a página que você está visualizando e quais são as políticas do site. Desconfie se o site tentar vender algo, como um tratamento que oferece resultados sensacionais. Você pode ter mais confiança em sites da Web nos quais o endereço termina em:
- .gov (esses são patrocinados pelo governo federal).
- .org (essas são organizações sem fins lucrativos).
- .edu (elas são
Além disso, os sites certificados pela Health On the Net Foundation (HON), uma organização não governamental sem fins lucrativos que revisa informações de saúde na Web, é um sinal de que as informações a leitura é respeitável.
Um estudo no British Medical Journal descobriu que o consumidor médio de saúde poderia encontrar informações específicas sobre saúde em menos de cinco minutos, mas não se preocupou em ler qualquer seção "sobre nós" ou declarações de divulgação para avaliar a confiabilidade dos sites que eles usaram. Certifique-se de ter tempo para pesquisar os sites que você olha - vai ajudá-lo a se sentir mais confiante em compartilhar as informações com sua amada.
Osteoartrite Caregiving: Nova Pesquisa
O Instituto Nacional de Artrite e Musculoskeletal e Pele Doença, parte dos Institutos Nacionais de Saúde, desempenha um papel de liderança na pesquisa de osteoartrite. Pesquisadores buscam novas maneiras de diagnosticar a osteoartrite e formas de prevenir ou interromper o curso da osteoartrite. Aqui estão algumas áreas dos tratamentos de osteoartrite em estudo:
Exercício. Pesquisadores estão descobrindo que a força dos músculos da coxa é importante na osteoartrite do joelho, e que manter uma rotina de exercícios pode ajudar a manter a função articular por mais tempo. Consiga a pessoa amada em um programa de exercícios para diminuir a dor e aumentar a função das articulações.
Novas medicações. Pesquisadores estão trabalhando para encontrar analgésicos que causem menos efeitos colaterais. Eles estão estudando tratamentos de osteoartrite que irão prevenir, retardar ou reverter os danos da cartilagem. O ácido hialurônico é um componente natural da cartilagem e do fluido articular; é aprovado pela Food and Drug Administration para o tratamento da osteoartrite.
Suplementos nutricionais. A glucosamina e o sulfato de condroitina são nutrientes encontrados em certos alimentos que podem ajudar a formar a cartilagem normal. Múltiplos ensaios de intervenção foram revisados pela Colaboração Cochrane, um grupo internacional sem fins lucrativos que revisa a literatura científica e fornece evidências independentes para auxiliar na tomada de decisões sobre cuidados de saúde e encontrou pouca ou nenhuma evidência de que esses agentes melhoraram os sintomas da osteoartrite, mas que eles eram extremamente seguros se os pacientes quisessem continuar. Por outro lado, um novo estudo realizado por pesquisadores na França acaba de relatar o sucesso retardando a doença com o uso a longo prazo da condroitina de força prescrita e concluiu que vale a pena perguntar ao seu médico se você tem osteoartrite. Os papéis das vitaminas D e C também estão sendo estudados.
Acupuntura. Pesquisadores estão tentando descobrir se esse procedimento, que envolve colocar minúsculas agulhas na pele em pontos específicos do corpo, pode estimular analgésicos naturais. no corpo. Muito poucas avaliações rigorosas da acupuntura foram realizadas, mas entre os poucos estudos de alta qualidade que foram realizados, pequenas diferenças no controle da dor entre os pacientes que receberam acupuntura e aqueles que receberam um procedimento placebo ou simulado foram mostrados
. O melhor cuidador de alguém com osteoartrite significa aprender sobre a doença e manter-se atualizado sobre as últimas pesquisas sobre osteoartrite. O conhecimento é poder, portanto, mantenha-se informado para ser o melhor defensor possível da saúde de seu ente querido.
