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- Controvérsia em torno da fadiga supra-renal
- No entanto, se você tomar hormônios sintéticos para o hipotireoidismo e ainda sentir fadiga e outros sintomas, é importante determinar a causa, diz Singer. Fadiga extrema pode ser um sintoma de muitas outras condições de saúde, como depressão, que são identificáveis e tratáveis, diz ele.
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Suas glândulas supra-renais ficam sobre seus rins, onde elas têm um trabalho muito importante. De acordo com a Society for Endocrinology, as glândulas supra-renais secretam hormônios, ou mensageiros químicos, para a corrente sanguínea, onde viajam para várias partes do corpo para realizar seu trabalho. Mas às vezes as glândulas supra-renais se descontrolam, superproduzindo o hormônio do estresse. cortisol (doença de Cushing) ou não produzir hormônios suficientes (doença de Addison ou insuficiência adrenal), diz Frederick Singer, MD, diretor do programa de endocrinologia e doença óssea no John Wayne Cancer Institute no Centro de Saúde de Providence Saint John, em Santa Monica, Califórnia.
Alguns médicos não tradicionais reconhecem outra condição adrenal: fadiga adrenal. Dizem que a fadiga adrenal é quando você está sob muito estresse e, como resultado, suas glândulas supra-renais simplesmente não conseguem acompanhar as demandas de hormônios do seu corpo.
De acordo com David Borenstein, MD, uma medicina integrativa Em Nova York, quando você tem fadiga adrenal, você se sente esgotado. Você tem pouca energia, mas não consegue dormir. Você deve confiar em estimulantes como a cafeína para conseguir passar o dia, e você também pode ter dores de cabeça e encontrar-se com vontade de sal e açúcar.
“Muitos médicos que praticam medicina alternativa ou integrativa acreditam que você pode ter casos leves ou moderados de adrenal. problemas ”, diz o Dr. Borenstein. “Não precisa ser extremo para afetá-lo.”
Hipotireoidismo e problemas com glândulas supra-renais
A tireóide é outra glândula responsável por produzir hormônios que mantêm o corpo funcionando de maneira ideal. Quando a glândula tireóide, que está na região inferior do pescoço, não está funcionando bem, você pode se tornar cansado, esquecido e deprimido - semelhante aos sintomas adrenais. Outros sinais de hipotireoidismo incluem sensação de pele fria e seca e constipação.
Como alguns dos sintomas do hipotireoidismo são semelhantes à fadiga adrenal, as duas condições podem ser confundidas, diz Borenstein. Além disso, pessoas com hipotireoidismo geralmente têm glândulas adrenais fracas, acrescenta. As duas glândulas trabalham juntas para suprir os hormônios essenciais e entregá-los onde precisam estar em todo o corpo. Quando suas glândulas supra-renais não estão produzindo cortisol suficiente e você tem um problema de tireóide, isso pode piorar muito a situação, diz Borenstein.
Controvérsia em torno da fadiga supra-renal
A fadiga adrenal é um assunto controverso. De acordo com a Endocrine Society, fadiga adrenal é um mito promovido por livros de saúde e sites de medicina alternativa. "Não há fatos científicos que sustentem a teoria de que o estresse mental, emocional ou físico a longo prazo drene as glândulas supra-renais e cause muitos sintomas comuns", diz a sociedade no site da Hormone Health Network.
"Fadiga adrenal não é um diagnóstico aceito ”, diz o Dr. Singer. "Não é algo que os médicos são ensinados na escola de medicina."
No entanto, se você tomar hormônios sintéticos para o hipotireoidismo e ainda sentir fadiga e outros sintomas, é importante determinar a causa, diz Singer. Fadiga extrema pode ser um sintoma de muitas outras condições de saúde, como depressão, que são identificáveis e tratáveis, diz ele.
Não há teste para fadiga adrenal, de acordo com a Endocrine Society. No entanto, se seu médico tradicional acredita que seu hormônio tireoidiano sintético deve estar fazendo você se sentir melhor e não é, você pode agendar uma consulta com um médico que pratica medicina alternativa ou integrativa se você estiver interessado em aprender mais sobre a fadiga adrenal.Se Borenstein suspeitar de fadiga adrenal, sua primeira recomendação é praticar técnicas de relaxamento, como meditação e respiração profunda. Ele também recomenda reduzir o xarope de milho rico em frutose, glúten e estimulantes (como a cafeína) e obter um bom sono.
Tratando a fadiga adrenal
Se fazer esse tipo de mudança no estilo de vida não ajuda a melhorar seus sintomas , você pode tomar suplementos para reconstruir suas glândulas supra-renais, diz Borenstein. No entanto, muitos endocrinologistas avisam que tomar suplementos de hormônios adrenais quando você não precisa deles é perigoso. "Esses suplementos hormonais podem fazer com que suas glândulas supra-renais parem de funcionar", diz Singer. As glândulas podem se tornar incapazes de produzir os hormônios que você precisa quando está sob estresse físico, diz ele, e você pode correr o risco de entrar em crise adrenal, uma condição que ameaça a vida.
Antes de tomar qualquer suplemento, assegure-se para conversar com seu médico e passar por qualquer teste para descartar outras possíveis causas de seus sintomas.
