Reiki: o que essa terapia energética pode fazer para a esclerose múltipla? O Reiki pode beneficiar indivíduos com esclerose múltipla e outras doenças crônicas, facilitando o relaxamento, melhorando o sono e reduzindo a ansiedade e a fadiga. O Reiki tem como objetivo alterar o fluxo de energia dentro e ao redor do corpo.Getty Images

Lisa achou útil a ioga, a meditação, a fisioterapia e uma dieta “limpa”. e quando um instrutor de ioga a apresentou ao Reiki - uma técnica japonesa de cura energética - ela ficou intrigada com a ideia de uma terapia natural e não invasiva envolvendo apenas o toque e sem efeitos colaterais. Sua primeira sessão de Reiki foi relaxante e deu a ela um sentimento de paz e serenidade, tanto que Lisa fez uma aula de Reiki de nível 1 para poder fazer isso sozinha.

Ela agora credita Reiki, em combinação com outras modalidades, por ajudá-la a se sentir significativamente melhor.

Reiki?

Como a acupuntura, tai chi e qigong, o Reiki - que significa "energia vital universal" - visa alterar o fluxo de energia dentro e ao redor do corpo, e acredita-se que facilita o relaxamento, melhora o sono e reduz ansiedade e fadiga, um d, talvez, abordar sintomas mais específicos, como dor e espasticidade.

A capacidade de realizar o Reiki é transferida de um mestre para um aluno em um processo conhecido como sintonização.

Beth Kane, assistente social clínica licenciada e Life Coach em Point Pleasant, New Jersey, trabalha frequentemente com pessoas com doenças crônicas, como a esclerose múltipla. Vários anos atrás, ela começou a explorar o Reiki. Depois de fazer as aulas necessárias e receber as iniciações, Kane tornou-se professor mestre de Reiki e tem praticado nos últimos três anos.

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Como o Reiki é feito?

Os tratamentos de Reiki, que normalmente duram de 45 a 60 minutos, “são administrados pelas mãos curadoras de um profissional certificado, com o cliente deitado totalmente vestido em uma mesa de massagem”, diz Kane. Não há manipulação de ossos ou tecidos, acrescenta ela. O praticante apenas mantém as mãos sobre, acima ou ao redor do corpo do cliente para canalizar energia. Alguns clientes, diz ela, adormecerão durante uma sessão, e a maioria relata uma sensação de “calor, paz e relaxamento”.

O Reiki, explica ela, “também pode ser enviado distantemente, pois é uma energia e, portanto. não está ligado a uma localização geográfica. ”Além disso, os pacientes podem se sintonizar para que possam oferecer terapia Reiki a si mesmos, e os cuidadores também podem aprender a praticar.

Os Efeitos do Reiki Real ou um Efeito Placebo? Poucas pesquisas científicas foram concluídas sobre o Reiki, há muitos pacientes e profissionais que acreditam em seus benefícios ”, diz Kane. Apesar da falta de evidências e mesmo à luz de resultados de estudos conflitantes, o Reiki é muito procurado e é praticado por enfermeiros e outros em centenas de hospitais e centros de saúde em todo o país. É oferecido, por exemplo, em renomados hospitais como o Memorial Sloan Kettering Cancer Center, em Nova York, e o Dana-Farber Cancer Institute, em Boston, e é um serviço oferecido no Centro de Esclerose Múltipla do Hospital Rhode Island, em Providence.

Se os benefícios do Reiki são ou não o resultado de um efeito placebo, como alguns sugerem, é popular porque os pacientes afirmam que funciona.

A experiência de Kane sugere que pode beneficiar muito quem sofre de uma doença crônica ou aguda. “O Reiki ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, equilibrando o sistema de energia do corpo para permitir a cura enquanto ajuda o corpo a se curar”, diz ela.

Benefícios comuns incluem um sentimento de calma e diminuição do estresse

Às vezes, os clientes não sentem nada imediatamente após uma sessão de Reiki, diz Kane, mas os benefícios podem ser vistos em apenas uma sessão, dependendo do que o cliente precisa e deseja.

“Muitas pessoas relatam uma sensação de calma, diminuição do estresse e melhor descanso após uma única sessão”, diz Kane.

“Reiki, sendo a mais alta forma de energia, vai onde é necessário promover a cura e, portanto, funciona em todos os níveis, incluindo físico, mental e espiritual ”, diz Kane. Ele também pode ser usado para tratar sintomas específicos, com os praticantes estabelecendo uma intenção de curar nessas áreas específicas. "No entanto, o Reiki sempre sabe o que é necessário, e por isso confiamos nesse processo", diz ela.

Mesmo os céticos do Reiki podem sentir seus efeitos

Tais comentários podem causar desconfiança e até mesmo ridicularizar. Mas Kane ressalta que não é necessário que uma pessoa acredite no Reiki para funcionar. "Experimente e depois fale comigo", diz ela, rindo. "Eu tive muitos céticos andando pela minha porta e saindo uma hora depois totalmente impressionados com o que eles estão sentindo."

Lisa é rápida em apontar que o Reiki não é uma cura para a esclerose múltipla. "Eu não acredito que seja uma solução rápida ou uma técnica de cura milagrosa", diz ela. “No entanto, a energia é conhecida por trazer equilíbrio às suas necessidades físicas, emocionais e espirituais.”

Quatro níveis de sintonização de Reiki

Segundo Kane, qualquer um pode estar sintonizado para realizar o Reiki. "Não estamos mudando a energia", diz ela. Kane explica os quatro níveis de treinamento como sendo cada vez mais avançados e trabalhando com níveis progressivamente mais elevados de energia.

“O nível 1 é geralmente para pessoas que estão apenas aprendendo e é usado principalmente para auto-Reiki e para amigos e familiares. O nível 2 ensina como enviar o Reiki de longe e incorpora o Reiki em um nível mais emocional. O nível 3 incorpora o Reiki em um plano mais espiritual, e os alunos aprendem técnicas mais avançadas. ”O nível final leva à prática da habilidade como professor mestre de Reiki, ensinando Reiki e dando sintonizações.

Lisa adotou um nível de Reiki 1 sintonização. “Nos primeiros 21 dias e depois pratiquei diariamente conforme recomendado”, diz ela. "Eu segui uma série de posições de mão todas as noites e achei que fosse meditativo e relaxante, e eu logo cairia em um sono profundo e repousante."

"Eu absolutamente recomendaria a qualquer um que tentasse, não apenas pacientes com EM, Diz Lisa. “Não há desvantagem. Relaxamento e sono reparador em si é a cura para o corpo. Ter outra ferramenta disponível para relaxar é maravilhoso. ”