Quando se trata de depressão maior, não há um tratamento que funcione para todos. Porque cada pessoa pode responder de forma diferente ao tratamento, encontrar o plano de tratamento mais eficaz para você pode, por vezes, levar várias tentativas. Mas com tempo e esforço, a depressão maior pode ser tratada com sucesso. “As pessoas com depressão maior precisam ser pacientes”, diz David Schilling, MD, professor associado de psiquiatria do Loyola University Health System em Maywood, Illinois. a depressão geralmente requer medicação e pode precisar de outros tipos de tratamento também. ”
Pesquisas mostram que a combinação de medicação e terapia da fala (psicoterapia) funciona melhor do que qualquer um desses tipos de tratamentos para o tratamento da depressão maior. No entanto, fazer mudanças no estilo de vida - incluindo comer bem, exercitar-se regularmente e manter um forte sistema de apoio - também pode ser importante. Porque encontrar a combinação certa de opções de tratamento de depressão pode ser complicado, é importante conhecer os sinais de um regime de tratamento ineficaz para que seu médico possa recomendar alternativas o mais rápido possível.
5 sinais que seu tratamento de depressão não está funcionando
Aqui estão cinco sinais de aviso de que seu tratamento de depressão pode não estar funcionando e o que você pode fazer se não for:
1. Você está tomando medicação antidepressiva por quatro a seis semanas, e você não está se sentindo melhor.
A depressão maior causa um humor tão deprimido que você não pode mais aproveitar a vida. Se o seu tratamento está funcionando, você deve sentir que a maioria dos sintomas de depressão - como alterações no sono, energia e apetite - estão começando a perder sua intensidade, diz Dr. Schilling. "Embora os antidepressivos levem tempo para o trabalho, se você não está começando a se sentir melhor dentro de quatro a seis semanas, seu médico pode querer aumentar sua dose, mudar sua medicação ou adicionar outro medicamento", diz ele. adicione psicoterapia se estiver apenas tomando medicação. "
2. Você tem tentado psicoterapia por várias semanas, e você não está se sentindo melhor.
Pesquisas mostram que pessoas com depressão moderada a grave podem se beneficiar de uma Tipo de psicoterapia chamada terapia cognitivo-comportamental, especialmente se um terapeuta imediatamente se concentra em técnicas para ajudá-lo a romper com padrões de pensamento negativos e ver eventos de vida de forma mais realista.Mas se a terapia da fala não está funcionando para você, é importante avaliar o porquê. Honesto com o seu terapeuta, então, juntos, você pode descobrir o que precisa acontecer para chegar até onde você precisa estar na progressão do seu tratamento. "O seu terapeuta pode sugerir que você consulte um psiquiatra que possa prescrever um antidepressivo". ys.
3. Você se sente menos deprimido, mas também está se sentindo muito alto e excitado.
Se isso acontecer, você pode ter transtorno bipolar e não depressão grave. "Na maioria das vezes, as pessoas com transtorno bipolar estão deprimidas, por isso não é incomum ser diagnosticado erroneamente", diz Schilling. "Se você começar a sentir o oposto de deprimido, ou se você começar a se sentir invencível, você precisa informar seu médico ou terapeuta." O tratamento para transtorno bipolar também envolve uma combinação de medicação e psicoterapia, mas difere do tratamento para grandes depressão
4. Seu tratamento está reduzindo alguns sintomas de depressão, mas não outros.
Diferentes tipos de depressão podem precisar de diferentes tipos de tratamento. Por exemplo, um tipo de depressão maior chamada depressão psicótica pode fazer com que você tenha falsas crenças ou veja, sinta ou ouça coisas que não são reais. Depressão psicótica requer tratamento mais agressivo do que antidepressivos sozinho. Outros distúrbios também podem existir juntamente com a depressão, incluindo abuso de substâncias, ansiedade e transtorno de estresse pós-traumático. Essas condições podem precisar ser abordadas junto com a depressão para melhorar seu tratamento geral.
5. Os efeitos colaterais da medicação antidepressiva estão afetando o tratamento geral.
Todos os antidepressivos podem ter efeitos colaterais, como náuseas, vômitos, diarréia, sonolência, ganho de peso e problemas sexuais. "Os efeitos colaterais podem evitar que o tratamento vá bem, e você precisa informar ao seu médico sobre eles", diz Schilling. Se você é atormentado por efeitos colaterais, você pode precisar mudar para um medicamento antidepressivo diferente. Ou o seu médico pode diminuir sua dose até que os efeitos colaterais desapareçam, o que é comum. Alguns efeitos colaterais, como problemas para dormir ou dificuldades sexuais, podem ser tratados com outros medicamentos. Mas você não deve parar de tomar medicação por conta própria. Sempre fale com seu médico primeiro
Sobre o tratamento para a depressão maior
O tratamento para depressão maior leva tempo para o trabalho, e você pode precisar mudar os tratamentos em algum momento. "O tratamento funciona para a maioria das pessoas com depressão maior", diz Schilling. “Mas desistir ou evitar o tratamento leva a sintomas de depressão mais longos e mais graves.”
Para ajudar a aumentar a eficácia do tratamento e acelerar a recuperação da depressão maior, aprenda o máximo que puder sobre depressão e trabalhe em estreita colaboração com seu médico. combinação certa de opções de tratamento para você.
