Repita depois de mim: Eu não sou gordo, estou crescendo um bebê. Depois de uma vida inteira assistindo ao seu peso, pode ser irritante (e às vezes deprimente) vê-lo subir, subir, subir. Sempre que você se sentir chateado com a sua cintura em expansão (e seu vagabundo em expansão), lembre-se de que há uma bela razão pela qual seu corpo está mudando. Para estimular o crescimento do bebê, você também precisa manter o crescimento, então a dieta nunca é uma opção quando você está esperando. Em vez disso, coma o mais saudável que puder (lembre-se de dividir cada mordida com seu bebê) e coma o quanto for necessário para ganhar a dose certa. (Mais uma vez, com sentimento: não sou gordo, estou a crescer um bebé!)
