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Como o estresse afeta os problemas da tireóide - Centro de doenças da tireóide - EverydayHealth.com

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Anonim

O estresse parece ser um fator ligado às complicações de muitos problemas de saúde, incluindo problemas de tireóide. Mas essa ligação é muitas vezes difícil de definir e ainda mais difícil de provar.

Embora não exista uma relação entre estresse e a maioria dos problemas de tireóide, diz Mario Skugor, endocrinologista da Cleveland Clinic, sua experiência é que muitos pacientes falará sobre os sintomas relacionados à tireoide e mencionará eventos estressantes ocorrendo na mesma época. “A maioria dos endocrinologistas tem essa sensação incômoda de que existe uma conexão entre o estresse e as condições da tireoide, mas sempre que a teoria é testada, nunca é verdade, ". Ele observa que tem havido vários estudos feitos sobre estresse e problemas de tireóide, mas uma conexão clara ainda tem que ser descoberta.

Entendendo a Tempestade e o Stress da Tireóide

Um problema na tireóide provado ser provocado pelo estresse físico é um problema. condição chamada tempestade tireoidiana, também conhecida como tempestade tireotóxica e tempestade hipertireoidiana - uma situação potencialmente fatal que ocorre em algumas pessoas com hipertireoidismo não tratado e doença de Graves.

Na maioria das vezes, a tempestade tireoidiana é desencadeada por um evento fisicamente estressante, como uma infecção, ataque cardíaco, parto, diabetes ou mesmo tratamentos com hipertireoidismo, como cirurgia e terapia com iodo radioativo

A tempestade tireoidiana é uma condição muito rara, mas séria, que requer atenção médica imediata. Os sintomas incluem:

Febre alta

  • Suor excessivo
  • Batimento cardíaco rápido e irregular
  • Ansiedade e nervosismo
  • Tremores ou tremores
  • Diarreia
  • Vómitos e náuseas
  • Convulsões
  • Delírio ou confusão (estado mental prejudicado
  • Acredita-se que o estresse físico ou mental pode levar à tempestade tireoidiana porque o estresse causa a liberação de altos níveis de certos hormônios na corrente sanguínea. As pessoas com hipertireoidismo parecem ser particularmente sensíveis a esses hormônios - hormônios adrenais como dopamina, epinefrina (adrenalina) e norepinefrina, por exemplo - que podem ter o efeito de colocar todos os sistemas do corpo em alta velocidade.

Combine esses hormônios com os altos níveis de hormônio tireoidiano presentes em alguém com túmulos não diagnosticados ou não tratados. doença, e você tem uma avalanche de substâncias que podem causar hiperatividade em quase todos os sistemas do corpo.

A tempestade tireoidiana deve ser tratada de forma imediata e agressiva, geralmente exigindo a admissão em uma unidade de terapia intensiva. Pode não haver tratamento, insuficiência cardíaca, dificuldade respiratória ou coma.

Como controlar o estresse com problemas de tireoide

Embora a tempestade tireoidiana esteja tipicamente associada a um estresse físico específico, o controle do estresse emocional pode diminuir os níveis de alguns deles. os hormônios relacionados a essa condição. Tente estas dicas para reduzir o estresse para gerenciar seus sintomas relacionados à tireoide:

Escreva em um diário ou fale com alguém sobre o que está incomodando você.

  • Não faça mais do que você pode aguentar.
  • Aprenda o tempo- habilidades de gerenciamento
  • Mantenha uma atitude tão positiva quanto possível.
  • Entenda e aceite que há coisas que você não pode controlar.
  • Exercite-se e mantenha uma dieta saudável com pouco açúcar, cafeína e álcool.
  • Durma o suficiente
  • Dê um tempo de relaxamento todos os dias - mime-se com um banho quente ou chuveiro, uma xícara de café ou tempo sozinho para ler ou ouvir música.
  • Se você foi diagnosticado com hipertireoidismo, é importante saber sobre tempestade tireoidiana. Seguir as recomendações de tratamento do seu médico para o hipertireoidismo e estar alerta para os sintomas da tempestade tireoidiana, especialmente após um trauma como uma cirurgia ou uma infecção, é a melhor maneira de prevenir a tempestade tireoidiana. Manter sua mente e corpo fortes através de exercícios regulares, uma dieta saudável e muitos momentos para relaxar também o ajudará a manter o estresse diário sob controle.

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