Como Apoiar Emocionalmente Alguém com HIV |

A perspectiva de ser a pessoa que dá apoio a um amigo ou parente com HIV pode parecer esmagadora, mas não precisa ser assim. O apoio emocional é crucial para a saúde psicológica e física do seu ente querido, assim como é para qualquer um. Como cuidador, você provavelmente descobrirá que com o tempo você saberá o que a pessoa amada precisa de você antes mesmo que ele ou ela precise perguntar.

HIV e cuidado: dicas sobre como oferecer seu apoio

Algumas sugestões simples dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA sobre como apoiar emocionalmente alguém com HIV:

• Encoraje a pessoa a se envolver com seu próprio cuidado. As pessoas gostam de se sentir responsáveis ​​por seus próprios assuntos Portanto, mesmo que você esteja oferecendo cuidados físicos a um ente querido com HIV, é importante que eles saibam que você quer ouvir o que eles têm a dizer.
• Faça com que a pessoa com HIV contribua para as tarefas domésticas. Como todo mundo, uma pessoa com HIV quer se sentir útil e como se fosse parte de um grupo maior. Com tratamento adequado, a maioria das pessoas com HIV permanece bem o suficiente para manter as responsabilidades diárias por anos.

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Inclua a pessoa com HIV em compromissos sociais fora do domicílio.

Isso pode ser difícil se o seu ente querido ficar de cama, mas vale a pena o esforço. Assim como outros membros da família estão envolvidos em eventos e atividades fora de casa, certifique-se de que a pessoa com HIV tenha a oportunidade de compartilhar essas conexões. Atividades sociais não precisam ser complicadas; tente convidar seu ente querido para fazer algo tão simples quanto assistir televisão ou ouvir música com um grupo. Mesmo se for apenas para a casa de um amigo na vizinhança, uma mudança de cenário pode ser estimulante e revigorante para o seu ente querido quando ele estiver se sentindo para baixo.
• Fale sobre a doença. Crie um ambiente no qual o Uma pessoa com HIV sente-se à vontade falando sobre os aspectos físicos e emocionais do HIV. Não é necessário nem mesmo possível que você resolva todos os problemas de sua amada, e qualquer tentativa de fazê-lo provavelmente acabará em frustração para vocês dois. Ouvir, no entanto, é uma parte importante de cuidar de alguém com HIV.
• Conecte a pessoa com HIV a amigos. Faça um esforço para convidar amigos e familiares para visitar seu ente querido o mais rápido possível, ou para menos ligue ou escreva sempre que possível.

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Mantenha contato.

Não tenha medo de tocar uma pessoa com HIV.

Entenda como o vírus é transmitido

, e saiba que é improvável que o contato casual espalhe o HIV de uma pessoa para outra. O toque humano - seja uma massagem nas costas, de mãos dadas ou um abraço gentil - é uma maneira poderosa de comunicar amor e compreensão.

HIV e Cuidado: Recursos

Há evidências de que o otimismo contribui para a saúde geral de um indivíduo. pessoa com HIV, então pode ser tentador encorajar alguém que está doente a adotar tal perspectiva. No entanto, pode ser ainda mais produtivo encorajar seu ente querido com HIV a se concentrar em estratégias de enfrentamento específicas e mais imediatas e positivas para lidar com a doença. Ele ou ela pode achar útil trabalhar para encontrar significado nos eventos do dia a dia participando de uma prática espiritual significativa e exercendo mais controle sobre a vida diária.

Aqui estão algumas organizações que podem oferecer assistência para ajudar um ente querido com HIV emocionalmente bem:

• EUA Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) O CDC oferece amplo suporte on-line e orientação sobre onde encontrar outros recursos de HIV / AIDS em sua comunidade local. Um lugar para começar é com as diretrizes do CDC sobre as considerações práticas de cuidar de um ente querido com HIV em casa.

  O CDC também oferece informações de encaminhamento, materiais sobre HIV / AIDS e informações sobre o vírus no 1-800-CDC-INFO ou através de seu site na Web.

• Associação Nacional de Pessoas com Aids (NAPWA). NAPWA mantém um Diretório on-line pesquisável de recursos locais da comunidade sobre HIV / AIDS no //www.napwa.org/resources.
• Institutos Nacionais de Saúde (NIH). O site do NIH tem links para várias organizações de cuidado, incluindo cuidados paliativos e cuidados paliativos. serviços…
• Página de informações sobre HIV / AIDS do governo federal. Você pode encontrar informações sobre HIV e AIDS em www.AIDS.gov. O site oferece links para vários sites de redes sociais sobre HIV e AIDS, incluindo o blog AIDS.gov, bem como suas páginas no Facebook, Twitter e MySpace.

Como cuidador, também é importante que você reserve um tempo para cuidar. para sua própria saúde e bem-estar. Cuidar de um ente querido com o HIV ainda pode ser estressante, mesmo se os sintomas do HIV da pessoa estiverem sendo administrados de forma eficaz. Os recursos listados aqui podem ajudá-lo a encontrar a força e as informações necessárias para ser o melhor cuidador possível.