Todo mundo sabe que o mau humor nas mulheres é frequentemente atribuído aos hormônios. Você sabia que desequilíbrios hormonais semelhantes podem ocorrer em homens, tornando-os mal-humorados e irritadiços? “As oscilações de humor nos homens são primariamente um sintoma de andropausa, um desequilíbrio hormonal em homens que geralmente ocorre entre as idades de 40 e 60 anos. Explica Richard Giannotto, MD, um médico de bem-estar metabólico em McLean, Virgínia. Esta "síndrome masculina irritável", como é frequentemente referida, é o resultado de baixos níveis de testosterona (T baixo) e altos níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Giannotto diz. “Os comportamentos resultantes incluem raiva, sarcasmo, frustração, tristeza, depressão, ser retraído, hostil e / ou ansioso e insatisfação”, acrescenta Giannotto. Baixa energia também pode ser um problema com baixo T, bem como baixo desejo.
Baixa testosterona em homens também pode imitar os sintomas de T baixo e menopausa em mulheres. "Eu tenho alguns pacientes com baixo T que descrevem ondas de calor, suores noturnos e mudanças nos padrões de sono, que resultam em privação de sono e mais irritabilidade", diz Damon Raskin, médico praticante de medicina interna em Pacific Palisades, Califórnia.
Não importa quais são os sintomas específicos, Dr. Raskin diz que a baixa testosterona nos homens é sub-diagnosticada. De fato, cerca de 13 milhões de americanos sofrem de baixa testosterona e 90% não recebem tratamento. "Eu vejo isso o tempo todo - homens entram e me dizem que estão deprimidos, e não consideram que a depressão pode ser um sintoma de baixa testosterona", diz ele. “E, em alguns casos, os próprios médicos não consideram a testosterona baixa e tratam a depressão em si. Mas alguns estudos mostram que até um terço dos homens que entram nos consultórios de atenção primária podem ter testosterona baixa, especialmente homens com mais de 40 anos. ”
Em alguns homens, a baixa testosterona não tem uma causa específica. Em outros, existem razões fisiológicas para desequilíbrios hormonais. Essas razões podem incluir o seguinte:
Aumentar a idade.
- “À medida que os homens envelhecem, eles começam a produzir menos testosterona e mais cortisol e, quando chegam aos 50 anos, percebem ganho de peso, baixa energia, diminuição da libido. e mudanças de humor ”, diz Giannotto. "Esta constelação de mudanças é chamada andropausa." Tumor benigno.
- "Um tumor benigno na glândula pituitária pode causar baixa testosterona, então isso é algo que um médico pode procurar e descartar se eles encontrarem baixo T ", diz Raskin. Certos medicamentos.
- " Há certas drogas, especificamente analgésicos opiáceos, que podem causar baixa testosterona ", diz Raskin. “Então, quando vemos desequilíbrio hormonal em homens mais jovens, pode ser porque eles estão abusando de opiáceos.” À procura de sintomas baixos de testosterona
Como a baixa testosterona pode afetar seu humor de forma tão significativa, a condição pode afetar a família membros também. "Alguns homens com testosterona baixa podem parecer desamorosos", diz Giannotto. Low T pode não apenas afetá-lo emocional e fisicamente, mas também pode afetar seu relacionamento com familiares e amigos.
O primeiro passo para controlar a baixa testosterona é reconhecer os sintomas, como baixa energia, depressão e irritabilidade.
“Muitos homens acham que seus sintomas são uma parte normal do envelhecimento. Eles pensam: 'Eu não quero fazer sexo com a frequência normal, e tenho pouca energia simplesmente porque tenho 50 anos'. Os homens precisam ouvir seus corpos e reconhecer seus sintomas como incomuns ”, diz Raskin.
Segundo, se você acha que tem sintomas de T baixo, consulte seu médico. "Muitos homens, apenas por serem homens, não vão ao médico por nada", diz Raskin. "Mas, a fim de saber com certeza que ele tem baixa testosterona, um homem deve ser examinado no consultório do médico." Raskin acrescenta que a melhor hora do dia para a triagem de testosterona é de manhã. “Você não precisa fazer um teste de sangue em jejum, mas um exame de sangue matinal será um teste melhor. Além disso, ser rastreado para possíveis causas secundárias de baixo T ou depressão, incluindo um tumor hipofisário ou outros desequilíbrios hormonais. ”
