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Se você tem artrite psoriásica, é provável que você consulte seu médico regularmente, mas você provavelmente não o fez. Não gaste muito tempo em cada consulta. Uma visita típica dura cerca de 20 minutos, de acordo com um estudo publicado em outubro de 2014 no
American Journal of Managed Care
. Para uma condição complicada como a artrite psoriásica, é importante tirar o melhor proveito desse tempo com o seu médico. Mas isso nem sempre acontece. "Em geral, as pessoas não sabem como aproveitar ao máximo suas consultas médicas", diz Stuart Kaplan, MD, chefe de reumatologia do Hospital de Comunidades de South Nassau, em Oceanside, Nova York. Mas com um bom planejamento, você estará mais bem preparado para conversar com seu médico e obter os melhores cuidados para sua artrite psoriática. Aproveitando ao máximo seu exame de artrite psoriásica
É importante trabalhar de perto com seu médico para encontrar tratamento eficaz e ficar em cima do gerenciamento de artrite psoriática, diz o Dr. Kaplan. Isso é verdade se você mudou de médico recentemente ou se tem novos sintomas ou preocupações para compartilhar com seu médico atual.
Ao abordar seu próximo exame de artrite psoriásica, tente estas dicas:
Priorize a discussão.
Não é o hora de perguntar ao seu médico sobre suas últimas férias ou conversar sobre a família. Quando seu médico entrar na sala, esteja pronto para começar a falar sobre negócios - como você está se sentindo e como seus sintomas podem ter mudado desde sua última consulta, diz Kaplan.
Atualize sua lista de medicamentos. Você sabe que seu médico está vai perguntar quais medicamentos você está tomando, então tenha uma lista na mão e tenha certeza de que está atualizada. "Muitas pessoas trazem listas de medicamentos que não tomam mais", diz Lynn Ludmer, MD, um reumatologista do Mercy Medical Center, em Baltimore. Melhor ainda, leve consigo sua receita e medicamentos de venda livre. Os rótulos dos suplementos, em particular, são úteis porque o médico pode ver os ingredientes, diz o Dr. Ludmer.
Compartilhar os resultados do teste. Ludmer também diz para trazer os resultados de qualquer laboratório recente ou testes de diagnóstico ou para dar as datas e locais de quaisquer testes que foram feitos desde a sua última consulta.
Siga o exemplo do seu médico. O seu médico tem uma forma específica de avaliar a artrite psoriática e fará perguntas numa determinada ordem para ter uma ideia de como você está. É melhor seguir o seu médico e responder às perguntas da forma mais honesta possível, diz Kaplan. Isso geralmente é mais eficaz do que trazer seu próprio registro de sintomas, a menos que seu médico tenha solicitado.
Apontar alterações. Uma vez que seu médico fez uma avaliação, é hora de mencionar problemas que ainda não foram discutidos. . Por exemplo, informe o seu médico se algo que não estava inchado antes está inchado agora ou se você tem nova dor, diz Kaplan. É especialmente importante apontar áreas afetadas do seu corpo que não são facilmente vistas, como dedos inchados ou psoríase no couro cabeludo.
Mostre fotos, se necessário. Sintomas de artrite psoriásica como inchaço nas articulações ou erupções cutâneas podem vir e vai, então Ludmer diz às pessoas para tirar fotos com seus celulares para mostrar seu médico no escritório. "A melhor maneira de fotografar flares de artrite psoriática é tirar várias fotos, incluindo pontos normais e anormais", como dedos inchados na mão esquerda e dedos não afetados à sua direita, ela diz.
Seja honesto. Se você está perdendo doses de medicação ou tendo preocupações sobre os efeitos colaterais, não se esqueça de informar o seu médico. "Muitas vezes não há uma maneira correta de fazer as coisas", diz Ludmer. “Quanto mais informações você compartilhar, melhor o seu médico pode adaptar seu tratamento.”
Seja preciso. Dizer que a medicação é "não boa" não ajuda. Diga ao seu médico exatamente o que aconteceu. Você viu nenhuma mudança nos sintomas? O medicamento começou a funcionar mas depois acabou? Você teve uma reação alérgica? Isso fez você ficar doente? Responder a essas perguntas ajudará seu médico a entender o problema, diz Kaplan.
Traga uma lista. Se houver alguma chance de você esquecer de mencionar algo importante, como um sintoma novo ou agravante ou um efeito colateral de medicação, escreva
Se necessário, traga um membro da família. Os idosos com problemas de memória ou pessoas com problemas para falar a língua do seu médico devem trazer um membro da família ou um amigo próximo para ajudá-lo a se comunicar com o médico.
Mostrar-se informado É sempre uma boa ideia pesquisar e entender sua condição e opções de tratamento. Se você ler algo que lhe diz respeito, Ludmer sugere levar o artigo para sua consulta. "Algumas fontes de informação não são confiáveis, e outras vezes as pessoas interpretam mal o que leram", diz ela.
O passo mais importante para o próximo exame: desenvolver um relacionamento aberto e confiante com seu médico. É assim que você poderá trabalhar em conjunto para obter o melhor atendimento para a artrite psoriásica.
