Estou planejando um viagem para a Ásia, e ouvi dizer que eu deveria estar preocupado em obter um coágulo de sangue durante o vôo. O que posso fazer para evitar isso?
As viagens aéreas aumentam o risco de um coágulo sanguíneo (trombose venosa profunda, ou TVP). O risco depende de vários fatores, incluindo a duração do voo. A Organização Mundial de Saúde sugere que aproximadamente uma pessoa em 6.000 viajantes saudáveis em vôos que duram mais de quatro horas será afetada; Outros estudos sugerem que o risco aumenta em 26% para cada aumento de duas horas no tempo de voo. Outros fatores de risco incluem história prévia de coágulo sangüíneo, cirurgia de grande porte recente, certos medicamentos (como pílulas anticoncepcionais) e condições hereditárias que levam ao aumento da coagulação.
Para diminuir o risco de desenvolver um coágulo enquanto estiver no ar, você Beba muitos líquidos, exercite os tornozelos e panturrilhas enquanto está sentado, levante-se e movimente-se pela cabine pelo menos a cada duas horas, evite cruzar as pernas e evite álcool e sedativos, pois eles podem fazer com que você durma. torná-lo imóvel por períodos prolongados.
Indivíduos de risco mais alto devem perguntar ao seu médico sobre meias de compressão, uma vez que estes demonstraram diminuir o risco de TVP. Aqueles com maior risco podem receber um anticoagulante pelo seu médico. Infelizmente, a aspirina não é útil nesta situação.
