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Um couro cabeludo irritante e com coceira é uma ocorrência diária para muitas pessoas com psoríase. De fato, entre 50 e 75 por cento de todas as pessoas com psoríase em placas lutam com ele no couro cabeludo. "Algumas pessoas têm apenas psoríase no couro cabeludo", diz Jerry Bagel, MD, dermatologista em East Windsor, NJ, e membro do conselho da National Psoriasis Foundation.
A psoríase do couro cabeludo varia de leve, com escamas finas ou placas que são quase imperceptíveis, a severas, cobrindo não apenas o couro cabeludo, mas também a testa, a nuca e a pele ao redor das orelhas. A psoríase do couro cabeludo grave pode ser extremamente irritante, altamente visível e difícil de tratar, porque o cabelo fica no caminho.
É provável que o seu médico o faça antes de experimentar tratamentos tópicos para a psoríase do couro cabeludo. Os produtos incluem xampus, géis, óleos, loções, cremes e espumas, alguns vendidos sem receita e outros com prescrição médica. "Enquanto eles trabalham na maioria das pessoas, obtê-los dentro e fora de seu cabelo pode ser complicado", diz Dr. Bagel.
Cuidando da Psoríase do Couro Cabeludo
Veja como você pode maximizar os tratamentos tópicos para a psoríase do couro cabeludo, minimizando os efeitos em seus cabelos:
- Faça um pré-tratamento. Aplique agentes ou óleos suavizantes de escamas nos adesivos de psoríase para ajudar a removê-los antes de aplicar a medicação do couro cabeludo. Isso torna sua medicação mais eficaz.
- Afaste seu cabelo. Ao aplicar um produto, separe seu cabelo para expor seu couro cabeludo, diz Fran Klapow, 50 anos, cabeleireira de Long Island, NY, que tem psoríase do couro cabeludo. Dessa forma, você pode direcionar seu couro cabeludo diretamente. Repita este corte para tratar o couro cabeludo com o mínimo de envolvimento do cabelo.
- Aplique a regra dos cinco minutos. Deixe o tratamento tópico por cinco minutos antes do próximo passo. Em seguida, lave e siga com xampu, aconselha Klapow. "Não é fácil de fazer, mas se você usar um xampu melhor e ensaboar o cabelo sem tocar o couro cabeludo, seu cabelo não vai cheirar a remédio ou ficar pesado com a medicação", diz ela. Um condicionador hidratante pode sair o seu cabelo parece mais lustroso também.
- Seja gentil. Não esfregue ou esfregue ao usar xampu. Esfregar, esfregar e arranhar tendem a exacerbar a psoríase do couro cabeludo.
- Evitar a hortelã. A hortelã se tornou popular Ingrediente em muitos shampoos. "Mas se suas placas são cruas e você usar um shampoo de hortelã, poderia irritá-los", diz Bagel. Os melhores xampus para psoríase do couro cabeludo têm o menor número de aditivos. Uma possível exceção é óleo de tea tree. Pesquisadores iranianos publicaram na revista Farmacologia e Fisiologia da Pele que o óleo da árvore do chá pode ser eficaz no tratamento da psoríase do couro cabeludo.
- Vá com os esteróides. Comece com o menos potente esteróide tópico que funciona você, e usá-lo apenas três a quatro vezes por semana. Se você usar esses medicamentos íons, seu corpo pode parar de fazer seus próprios esteróides e sua psoríase no couro cabeludo pode piorar, não melhorar.
- Cubra seus ouvidos. Alguns medicamentos para o couro cabeludo podem irritar os ouvidos. Para afastar os medicamentos, coloque um pouco de vaselina em bolas de algodão e coloque as bolas de algodão nos ouvidos antes de usar um xampu medicamentoso.
- Seja paciente. Pode levar oito semanas ou mais para tratamentos de pele para ter um efeito. Além disso, não pare o tratamento abruptamente quando o couro cabeludo estiver limpo. Use um alcatrão ou xampu medicamentoso uma ou duas vezes por semana para manutenção
- Use condicionador Se você tem psoríase no couro cabeludo, a coceira pode ser um problema real. Seu couro cabeludo seco é o que está causando a coceira, então procure por produtos vendidos sem receita desenvolvidos especificamente para aliviar a coceira. Klapow diz que se você usar o condicionador toda vez que for xampu, o couro cabeludo ficará hidratado.
- Não o sopre. Seu secador pode piorar o couro cabeludo seco, então deixe o cabelo secar. Se você precisar usar um secador, use a configuração mais baixa.
- Esconda a evidência Enquanto sua psoríase estiver queimando, certifique-se de usar roupas de cores claras. Klapow diz que ela sempre usava tops de cor mais clara quando a psoríase do couro cabeludo era grave porque isso tornava mais fácil esconder os flocos de pele.
Fale com o seu médico
Se a psoríase no couro cabeludo ainda não melhorar, converse com seu médico sobre novas opções de tratamento. Pesquisas recentemente publicadas na Universidade de Utah descobriram que pessoas com psoríase capilar teimosa melhoravam rapidamente quando recebiam terapia a laser ultravioleta de alta potência, além de tratamentos tópicos tradicionais. Agentes biológicos também podem ajudar, diz Bagel.
O tratamento da psoríase do couro cabeludo apresenta desafios, mas com persistência, você verá resultados.
