O transtorno bipolar, que às vezes é chamado de doença maníaco-depressiva, provoca graves alterações de humor que podem dificultar o funcionamento diário. Às vezes, essas mudanças no humor e no nível de energia podem ser esmagadoras. A ansiedade social extremada, o medo de ser criticado ou envergonhado em situações sociais, pode ser um distúrbio de ansiedade separado, ou pode ocorrer com o transtorno bipolar. Quando eles existem juntos, eles podem ser uma mistura perigosa.
Pessoas com transtorno bipolar experimentam mudanças de humor que variam de tristeza e desesperança severas a níveis excessivamente altos de energia, inquietação e irritabilidade, conhecidos como mania. Aqui estão algumas dicas que sugerem que você pode ter ansiedade social juntamente com transtorno bipolar:
- Presença de ataques de pânico e medo de situações sociais, juntamente com mania ou depressão
- Sintomas que começaram durante a infância ou início da idade adulta
- Sintomas de ansiedade e problemas de sono que estão presentes quando você não está mais com um humor maníaco
- Resposta fraca aos tratamentos usuais para o transtorno bipolar
Impacto da ansiedade social no transtorno bipolar
Pesquisas mostram que cerca de 20% das pessoas com transtorno bipolar Transtorno experiência pânico ataques, em comparação com menos de 1 por cento das pessoas sem um transtorno do humor. A pesquisa também mostra que a ansiedade social raramente existe por si só. Vários estudos descobriram que cerca de 80 por cento das pessoas com ansiedade social têm pelo menos um outro transtorno mental durante a sua vida.
Estes são alguns dos perigos de ter transtorno bipolar e ansiedade social:
- Um estudo recente descobriu que pessoas com ansiedade e transtorno bipolar têm mais probabilidade de apresentar comportamentos suicidas do que pessoas com transtorno bipolar sozinho
- As pessoas com transtorno bipolar e ansiedade social são mais propensas a abusar de álcool e drogas, o que pode piorar os sintomas de ambos os transtornos.
- A ansiedade social torna a doença bipolar mais difícil de tratar.
- As pessoas com ambos os distúrbios têm pior pontuação nas medições do funcionamento da vida diária do que as pessoas com transtorno bipolar sozinho.
Por que a ansiedade social e o transtorno bipolar ocorrem juntos? É claro que há uma relação entre ansiedade social e transtorno bipolar, mas não está claro se uma leva à outra, ou se elas têm causas comuns e existem juntas.
o que algumas pesquisas mostram:
Pessoas com transtorno bipolar podem ter experiências traumáticas causadas por sua mania no início da vida que levam ao medo de situações sociais.
- Pessoas com transtorno bipolar podem abusar de álcool ou drogas para controlar alguns de seus sintomas. Abuso e dependência podem piorar o transtorno de ansiedade social.
- Ambos os transtornos podem ocorrer em famílias, pois estudos mostram que membros da família de pessoas com transtorno bipolar também apresentam uma taxa mais alta de transtornos de ansiedade.
- Tratamento do Transtorno Bipolar com Ansiedade Social
Se você tiver ansiedade social e transtorno bipolar, ambos os transtornos precisam ser tratados para que o tratamento seja bem-sucedido. Isso geralmente requer uma combinação de tratamento medicamentoso e terapia da fala. Na maioria dos casos, o tratamento de ambos os transtornos pode ser bem sucedido
As opções de tratamento incluem:
Medicamentos estabilizadores do humor.
- Estes medicamentos são geralmente usados primeiro para tratar a parte bipolar do transtorno. Exemplos de estabilizadores de humor usados para o transtorno bipolar incluem o lítio, o valproato e a olanzapina. Antidepressivos.
- Esses medicamentos funcionam bem para transtornos de ansiedade social, mas devem ser usados com muito cuidado com o transtorno bipolar, pois podem produzir alguns transtornos bipolares. sintomas pior. Por essa razão, os médicos podem evitar os antidepressivos ou usá-los apenas em doses menores. Benzodiazepínicos.
- Esses medicamentos podem funcionar bem para a ansiedade e são seguros para o transtorno bipolar, mas podem causar dependência física e devem ser usados com cautela. Qualquer pessoa que tenha histórico de abuso de substâncias Psicoterapia
- A terapia de conversa tem se mostrado muito eficaz no tratamento do transtorno de ansiedade social, portanto, uma opção pode ser usar um estabilizador de humor, juntamente com a terapia cognitivo-comportamental (TCC). A TCC ensina as pessoas com ansiedade social a mudar seus padrões de pensamento e a substituir respostas ruins por respostas mais saudáveis. Outros tipos de terapia de conversa que podem ajudar incluem terapia familiar e treinamento de relaxamento. Mudanças no estilo de vida.
- Manter um horário regular, dormir o suficiente e evitar eventos que causam estresse pode ser útil para ambos os transtornos. Fazer exercício físico regular e evitar álcool e drogas também são muito importantes. O transtorno bipolar e o transtorno de ansiedade social freqüentemente ocorrem juntos. A adição de ansiedade social provoca um aumento do risco de suicídio e abuso de álcool e drogas, e geralmente torna mais difícil lidar com bipolar. A boa notícia é que ambos os distúrbios podem ser tratados. Com a combinação certa de drogas, mudanças de estilo de vida e psicoterapia, a maioria das pessoas com esses distúrbios se recupera.
