Índice:
A psoríase lhe causou falta de autoconfiança ou constrangimento devido à queda de cabelo ou visível lesões? Isso não é incomum. Se você tem psoríase, você tem uma boa chance de desenvolvê-lo em seu couro cabeludo pelo menos uma vez - cerca de 50% das pessoas com psoríase, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia.
Às vezes, psoríase no couro cabeludo é apenas um pequeno incômodo, com apenas escamas vermelhas leves e finas em alguns pontos que são quase imperceptíveis. Mas também pode ser muito grave, com placas grossas e com crostas cobrindo todo o couro cabeludo. Psoríase do couro cabeludo grave pode ir além da linha do cabelo, através da testa até o pescoço e ao redor das orelhas. Como resultado, ter psoríase no couro cabeludo pode ser embaraçoso e fazer com que você queira ficar fora de vista.
As pessoas com psoríase severa no couro cabeludo também podem experimentar alguma perda de cabelo, mas você não precisa se preocupar muito. É provável que seu cabelo volte a crescer, diz Paul Yamauchi, MD, dermatologista do Dermatology Institute e Skin Center em Santa Monica, Califórnia.
Veja o que pode fazer com que você desenvolva carecas na psoríase do couro cabeludo:
- É muito agressivo em remover as grossas escamas, você pode tirar o cabelo junto com as escamas.
- Se você está constantemente coçando o couro cabeludo porque coça, você pode puxar o cabelo para fora.
- Se você está usando drogas vigorosas ou ácido salicílico para remover suas escamas, pode danificar o cabelo e causar a sua queda.
- Se você estiver sob muito estresse, pode causar a psoríase e o cabelo cair. Pesquisadores descobriram que quando você está sob estresse, seu cabelo pode entrar em uma fase de repouso conhecida como telógena. Após cerca de três meses, no final desta fase, o seu corpo perde o cabelo. Se muito do seu cabelo for ligado ao telógeno ao mesmo tempo, você pode perder muito cabelo ao mesmo tempo.
Opções de tratamento
Melodie Young, NP, RN, uma enfermeira avançada com foco em gerontologia e dermatologia em Baylor Scott e White Modern Dermatology, em Dallas, Texas, lembram-se de pacientes nos anos 80 dizendo-lhe que tinham sido aconselhados a raspar a cabeça por causa de sua psoríase. "Isso é loucura", diz ela. "Temos tantas maneiras fantásticas para limpar a psoríase e tratar a psoríase do couro cabeludo."
Veja como você pode tratar a psoríase do couro cabeludo:
Usar xampus medicinais. Você encontrará muito alcatrão de hulha e outros xampus medicinais sua prateleira de farmácia que pode ajudar a esclarecer a psoríase. Certifique-se de massagear o shampoo em seu couro cabeludo. Afinal, é o seu couro cabeludo que você está tratando, não o seu cabelo. Aplique tratamentos tópicos aos seus carecas, além de usar xampus.
Use o condicionador. Os condicionadores ajudam a manter o couro cabeludo úmido. Além disso, usar um condicionador não medicinal pode ajudar a livrar o seu cabelo dos odores dos xampus medicinais ou de alcatrão.
Mantenha-se natural. Evite o secador de cabelo e produtos químicos agressivos de alisadores, alisadores, sprays de cabelo e modeladores. O secador pode tornar o couro cabeludo ainda mais seco do que já é e piorar a queda de cabelo. Os produtos químicos podem danificar ainda mais o cabelo, resultando em perda de cabelo. Se você quiser usar um alvejante ou tintura de cabelo, teste-o em uma pequena área do seu couro cabeludo primeiro para ter certeza que não está irritante.
Corte as unhas. Se você mantiver as unhas cortadas, você não será capaz de arranhar a psoríase com força suficiente para fazê-la sangrar e causar queda de cabelo.
Tome medicamentos sistêmicos. “O metotrexato em baixas doses ajudará tremendamente o couro cabeludo”, diz Young. Os médicos normalmente não prescrevem medicamentos sistêmicos apenas para a psoríase do couro cabeludo, mas se você tem psoríase moderada a grave no couro cabeludo, é provável que você também a tenha em outro lugar. E medicação sistêmica pode realmente ajudar, diz Colby Evans, MD, um dermatologista em Austin, Texas, e presidente do conselho de curadores da Fundação Nacional de Psoríase.
Dermatologistas também podem tratar a psoríase do couro cabeludo leve com esteróides, injetando lesões no couro cabeludo com a medicação. Apenas tome cuidado para não exagerar nos esteróides, pois a pele do seu couro cabeludo é fina e seu corpo pode absorvê-los facilmente.
Administrando a autoconfiança
Um problema maior com a psoríase do couro cabeludo é a auto-estima. Pessoas com psoríase no couro cabeludo e outras áreas onde é visível, muitas vezes não têm autoconfiança. Algumas coisas que você pode fazer para aumentar sua autoconfiança quando tem psoríase no couro cabeludo são:
Use cachecol ou chapéu. Você pode se sentir melhor se as pessoas não puderem ver facilmente o couro cabeludo e a psoríase nele. Se a falta de mechas de cabelo o incomodar, você pode querer raspar a cabeça e deixar o cabelo crescer na mesma proporção em todos os lugares.
Junte-se a um grupo de apoio. Muitas pessoas acham conforto ao ver que não estão sozinhos e compartilhando suas histórias com outras pessoas no mesmo barco. Você pode se juntar a um grupo de suporte de psoríase on-line através da National Psoriasis Foundation
Fale com você mesmo “Você precisa dizer a si mesmo que não é psoríase”, diz Stanley Teitelbaum, PhD, psicólogo clínico em Nova York. Cidade e Nova Jersey. Lembre-se de seus pontos fortes e do que você realizou. Não se debruçar sobre imperfeições visuais. "Você só tem que mantê-lo em perspectiva", diz ele.
Fale com o seu dermatologista
A perda de cabelo pode tornar a psoríase do couro cabeludo ainda mais devastadora.
Se você conversar com seu médico, você pode encontrar um tratamento isso funciona para você. Uma vez que seu couro cabeludo limpa, você descobrirá que sua perda de cabelo é apenas temporária e que você pode retomar suas atividades normais.
