Causas e fatores de risco do ataque cardíaco

A doença coronariana causa a maioria dos ataques cardíacos.

A maioria dos ataques cardíacos ocorre como resultado de doenças cardíacas. a doença, incluindo sua idade e histórico familiar, não pode ser modificada

No entanto, outros fatores de risco, incluindo dieta e exercícios, podem ser modificados

Cardiopatias e doenças cardíacas

Ataques cardíacos ocorrem quando o sangue flui para o coração. o coração fica bloqueado e o músculo cardíaco não recebe oxigênio suficiente.

A maioria dos ataques cardíacos ocorre em pessoas com doença coronariana.

Pessoas com essa condição têm um acúmulo de uma substância cerosa chamada placa nas artérias. que fornecem sangue para o coração

A placa é uma combinação de gordura, colesterol e outras substâncias que se acumulam dentro das artérias.

Com o tempo, a placa pode se acumular e a artéria pode se estreitar.

é muitas vezes referida como aterosclerose, ou "endurecimento das artérias". "

Eventualmente, uma placa pode romper, causando a formação de um coágulo sanguíneo.

Quando um coágulo de sangue se forma em uma artéria já estreitada, o suprimento de sangue ao coração pode estar bloqueado. Este é um ataque cardíaco.

Como o sangue transporta oxigênio para o coração, se o fluxo sanguíneo para o coração não for restaurado, uma porção do músculo cardíaco pode ser permanentemente danificada.

Outros ataques cardíacos Causas

Ataques cardíacos pode ser menos comumente causada por um espasmo grave, ou aperto, de uma artéria coronária.

O espasmo da artéria coronária pode interromper o fluxo sanguíneo para o coração. Eles podem acontecer em pessoas que não têm doença coronariana ou aterosclerose.

Embora nem sempre esteja claro o que causa um espasmo da artéria coronária, os fatores de risco incluem tabagismo, pressão alta e altos níveis de colesterol.

Outros gatilhos potenciais de espasmo da artéria coronária podem incluir:

Certos medicamentos (estimulantes) ou drogas de rua (cocaína)

• Retirada de álcool
• Estresse emocional súbito e grave
• Exposição ao frio extremo
• Fatores de risco

Fatores de risco para ter um ataque cardíaco dividem-se em duas categorias: modificáveis ​​(comportamentos que você pode mudar) e não modificáveis ​​(características que você não pode mudar)

Principais fatores de risco não-modificáveis ​​da doença cardíaca

não pode controlar incluir:

Idade: o risco de ter um ataque cardíaco aumenta à medida que você envelhece, não importa o quão saudável você esteja. Cerca de 82% das pessoas que morrem de doenças cardíacas têm 65 anos ou mais, de acordo com a American Heart Association

• Gênero: Os homens correm um risco maior de ataques cardíacos mais cedo na vida do que as mulheres. Para as mulheres, o risco de doença cardíaca começa a aumentar após a menopausa.
• História familiar: Ter um familiar próximo (pai, irmão) com doença cardíaca significa que você pode estar mais propenso a desenvolver a doença.
• Raça: doença cardíaca o risco é maior entre afro-americanos do que entre americanos brancos. Mexicanos americanos, índios americanos, havaianos nativos e alguns americanos asiáticos também têm um risco aumentado de doença cardíaca.
• Principais fatores de risco para doença cardíaca modificáveis ​​

Os fatores de risco para doença cardíaca que você pode mudar incluem:

o fumo é duas a quatro vezes mais propenso a desenvolver doenças cardíacas do que os não-fumantes e duas vezes mais propensos a sofrer um ataque cardíaco, de acordo com a American Heart Association.

• Colesterol alto: à medida que aumenta o colesterol no sangue, aumenta o risco de coração
• Pressão alta: A hipertensão faz com que o músculo cardíaco não funcione adequadamente, aumentando o risco de ataque cardíaco.
• Falta de atividade física: pessoas inativas têm quase duas vezes mais chances de desenvolver doença coronariana do que as pessoas que sofrem. exercício. O Surgeon General recomenda pelo menos 150 minutos por semana de exercício moderado (por exemplo, caminhar rapidamente, andar de bicicleta, jogar tênis).
• Excesso de peso ou obesidade: Pessoas com excesso de gordura corporal têm mais probabilidade de desenvolver doenças cardíacas. A boa notícia é que, se você está com sobrepeso, perder de 5% a 10% do seu peso corporal atual pode reduzir significativamente o risco de doenças cardíacas.
• Diabetes: Pelo menos 65 por cento das pessoas com diabetes morrem de doença cardíaca, de acordo com a American Heart Association. Se você tem diabetes tipo 1 ou tipo 2, é extremamente importante trabalhar com seus médicos para controlar seu diabetes e reduzir outros fatores de risco de ataque cardíaco.
• História de outras condições médicas, como pré-eclâmpsia durante a gravidez ou distúrbios autoimunes, como lúpus