Assim como as rugas, a maioria das pessoas pensa em ficar cinza como parte inevitável da idade. Mas e as pessoas cujos cabelos ficam grisalhos aos 20 ou 30 anos - é o estresse ou o cabelo grisalho em seus genes? Os pesquisadores têm trabalhado para descobrir exatamente o que faz o cabelo ficar cinza, e se há algo que você possa fazer para evitá-lo.
O cabelo começa a ficar cinza quando as células chamadas melanócitos em seus folículos pilosos param de produzir a proteína melanina, que adiciona cor ao seu cabelo. Sem melanina, seu cabelo seria branco, então o cabelo grisalho não é realmente cinza - é mais o efeito criado por uma combinação de pelos pigmentados e pelos brancos aparecendo juntos no couro cabeludo.
Existem dois tipos de melanina. A melanina escura, ou eumelanina, torna o cabelo preto ou marrom. A melanina leve, ou phaeomelanina, deixa seu cabelo vermelho ou loiro. A combinação desses tipos de melanina determina a cor do seu cabelo e as tonalidades dos reflexos naturais. Os pesquisadores estão tentando determinar por que os melanócitos param de produzir melanina à medida que envelhecemos, mas eles ainda não sabem realmente. Pode ser devido ao desgaste gradual das células dos melanócitos, um "relógio biológico" em nosso DNA que diz aos melanócitos quando parar, ou a uma combinação de fatores.
Você pode prevenir cabelos grisalhos?
Em que idade seu cabelo começa a ficar cinza provavelmente é determinado por seus genes. Se seus pais ficaram grisalhos cedo, você provavelmente pode esperar pelo mesmo destino. Por enquanto, o cabelo grisalho é uma parte natural de envelhecer para todos.
Ao contrário da crença popular, evitar o estresse provavelmente não impedirá que você fique grisalho. Até agora, a ciência não conseguiu ligar o estresse aos cabelos grisalhos. A ideia de que um choque súbito ou trauma pode tornar o cabelo cinza também parece mais um mito do que um fato. Mas há alguns fatos interessantes que sugerem que o cabelo grisalho não é
apenas causado pelo envelhecimento: O cabelo grisalho prematuro tem sido associado a algumas condições médicas, como doença da tireóide e esclerose múltipla.
- Não causar boa nutrição ou certas vitaminas pode fazer com que o cabelo fique grisalho.
- Algumas toxinas do ambiente têm sido relacionadas a cabelos grisalhos.
- Pessoas tratadas com X A terapia por raio-x às vezes recupera a cor depois de ficarem grisalhos.
- Essas descobertas sugerem que, se soubéssemos mais sobre como os melanócitos funcionam, poderíamos reverter ou impedir que o cabelo grisasse - mas ainda não chegamos lá.
- 3 Dicas fáceis para colorir cabelos grisalhos
Os americanos gastam bilhões de dólares todos os anos para colorir cabelos grisalhos. O cabelo mais velho tende a ficar mais seco porque as glândulas que produzem óleo para o cabelo produzem menos - apenas mais uma parte da idade. Mas além de ser um pouco seco, o cabelo grisalho é tão saudável quanto o cabelo pigmentado mais jovem e pode ser tingido e penteado com segurança. Aqui estão algumas dicas quando você está pronto para colorir cabelos grisalhos:
O cabelo grisalho deve ser manuseado com cuidado para evitar danos causados pelo ressecamento.
O cabelo grisalho requer mais tintura do que o cabelo pigmentado. mostre, você não deve colorir o cabelo cinzento mais do que aproximadamente uma vez por mês. Apenas retocar as raízes
- O cabelo grisalho é apenas uma parte natural de envelhecer. Em muitas culturas, envelhecer é um sinal de sabedoria, então considere abraçar seus cabelos grisalhos como um símbolo de sua sabedoria e experiência.
- Saiba mais no Centro de Longevidade da Saúde Diária.
