Essa é a pergunta de um milhão de dólares no campo da alergia agora. Infelizmente, ainda não há uma resposta clara. Embora seja verdade que as condições alérgicas (incluindo a asma) estão aumentando, não podemos realmente descobrir como preveni-las sem primeiro entender por que elas estão aumentando. Aqui estão várias teorias, baseadas nas melhores estimativas atuais dos pesquisadores:
1. Não estamos sendo expostos a "germes" suficientes. Seja o resultado de mais vacinas ou alimentos e suprimentos de água mais limpos, as crianças não estão mais expostas a infecções infantis (sarampo, caxumba, catapora e escarlatina). , difteria, diarréia, parasitas, infecções de pele, pneumonia, etc.) que eles estavam no passado. E quando ficam doentes, os medicamentos são usados rapidamente para reduzir a febre e interromper a infecção. Uma teoria é que os avanços médicos que usamos hoje para impedir que as crianças morram também estão privando o sistema imunológico de algum treinamento importante. Em outras palavras, nossos corpos não estão passando por todo o processo de luta e superação de infecções e, por causa disso, nosso sistema imunológico não está "aprendendo as lições" que aprendeu no passado. Parte da evidência dessa teoria é que as reações imunológicas das pessoas com alergias são semelhantes às dos recém-nascidos. Eles reagem fortemente a tudo, até coisas inofensivas, como ácaros. Talvez nosso sistema imunológico não esteja "aprendendo" a distinguir germes perigosos que causam doenças de coisas inofensivas em nosso meio ambiente, de modo que permanecemos em um estado excessivamente sensível, o que leva ao desenvolvimento de doenças alérgicas.
2. Quanto mais tempo passamos dentro de casa, menos nos beneficiamos do sol A exposição ao sol faz com que nossa pele produza vitamina D, que é conhecida por ajudar as células do sistema imunológico a produzir sinais reguladores que reduzem a inflamação alérgica. Então, talvez jogar em casa e usar protetor solar para prevenir o câncer de pele tenha facilitado o desenvolvimento de alergias nas crianças.
3. A falta de atividade física, combinada com o excesso de peso, pode tornar mais fácil o desenvolvimento de doenças alérgicas. A asma, em particular, piora com a obesidade. As pessoas que não se exercitam e ficam com sobrepeso ou obesas parecem ser mais suscetíveis à inflamação em todo o corpo. A inflamação alérgica é apenas uma forma disso. Não está claro se essa suscetibilidade à inflamação é causada por alterações hormonais, alterações no sistema imunológico ou uma combinação de fatores.
4. Vários produtos químicos podem estar afetando a maneira como o nosso sistema imunológico funciona. Os pesquisadores estão analisando o efeito que os produtos químicos podem ter, mas há poucos culpados claros. Os produtos de limpeza à base de cloro, por exemplo, não são bons para nossos sistemas respiratórios e não devem ser muito usados em ambientes fechados, especialmente se houver uma pessoa com asma ou alergias no lar.
Em conjunto, essas teorias parecem sugerir que aspectos da maneira como vivemos hoje podem estar contribuindo para o aumento das alergias e da asma. Enquanto você não deve parar de usar remédios modernos ou protetor solar para proteger seus filhos do sol (ninguém quer voltar aos dias em que muitas crianças não sobreviveram aos seus primeiros anos), há algumas coisas simples que você pode fazer para aumentar sua as chances das crianças de evitar alergias
- Não trate toda pequena febre. Febres altas (acima de 102 ° F em crianças entre 3 meses e 3 anos, ou acima de 104 ° F em crianças mais velhas) devem ser tratadas, mas febres mais baixas do que isso podem permanecer sem tratamento se houver pouco desconforto e a criança conseguir dormir por ele
- Evite antibióticos, se possível. Isso se aplica especialmente a resfriados comuns e infecções de rotina, a menos que seu médico os recomende. Passe tempo ao sol.
- Incentive seus filhos a brincar ao ar livre e expô-los com segurança à luz natural do sol. Ensine seus filhos a desfrutar de atividade física.
- Desligue a TV (ou melhor ainda, livre-se dela!) E saia com eles para dar um bom exemplo. Não use produtos de limpeza à base de cloro em sua casa.
- Geralmente, isso inclui água sanitária. e produtos de limpeza fortes relacionados.
