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Mais de 200 tipos de vírus podem causar o resfriado comum. Esses vírus podem sobreviver por um breve período de tempo na maioria das superfícies e em gotículas de ar, tornando mais fácil “pegar um resfriado” simplesmente tocando algo ou respirando o ar ao seu redor.
Não é de admirar que as pessoas os Estados Unidos pegam um bilhão de resfriados todos os anos.
A temporada de gripes e resfriados dura de setembro a maio, mas pegar um resfriado não tem nada a ver com a temperatura lá fora. A razão pela qual os resfriados são tão contagiosos tem mais a ver com a quantidade de tempo que as pessoas passam em contato íntimo entre si.
O que é um resfriado contagioso?
O resfriado comum e contagioso é uma doença leve e breve. Os primeiros sintomas de dor de cabeça, espirros, calafrios e dor de garganta começam dois ou três dias depois de você ter sido infectado. Os sintomas de descarga nasal e congestão aumentam rapidamente e depois desaparecem após cerca de uma semana. "Você é mais contagioso durante o período antes dos sintomas começarem e durante os dois primeiros dias você se sente doente", diz Cesar Arias, MD, professor associado de doenças infecciosas da Universidade do Texas Medical School, em Houston. Isso significa que você pode ser contagioso mesmo antes de perceber que está doente.
Christina Coppola, Enfermeira do Hospital McLean em Belmont, Massachusetts, sabe o quanto é difícil evitar um resfriado contagioso. "Eu trabalho em uma unidade de internação com pacientes idosos que vêm até nós de salas de emergência e asilos", diz Coppola. "Se há um vírus frio lá fora, nós estamos indo para obtê-lo. Agora eu tenho uma dor de garganta e nariz entupido novamente. Tomamos todas as precauções que podemos. Temos até estações em todo o aparelho com gel higienização das mãos dispensadores, mas resfriados são tão contagiosos que você não pode esperar evitar todos eles. ”
Frio contagioso: Quando você deve ficar em casa?
Saber quando ficar em casa depende de onde você trabalha. a escola provavelmente não fará seu resfriado desaparecer mais rapidamente, mas ser um bom cidadão significa saber quando é provável que você infecte outras pessoas e tentar o seu melhor para evitar fazê-lo.Se você tiver um emprego como o de Coppola ou estiver na escola , seria difícil evitar dar o resfriado a outra pessoa. "Eu sempre fico em casa se estou com febre", diz Coppola. "Mesmo que seja difícil para os outros membros da equipe, a longo prazo é melhor todo mundo. "
" Uma vez que você esteja com febre ", diz o Dr. Arias," você deve pensar em ficar em casa durante os dois primeiros dias em que estiver doente. "
Se você tem nariz escorrendo e tosse, é provável que seus germes se espalhem, de acordo com Jacob Teitelbaum, MD, um especialista em medicina interna em Annapolis, Maryland." Se você tem nariz escorrendo e está tossindo, você está Não é provável que se faça muito trabalho ", diz ele.
Resumindo, se você tiver febre, ou se estiver tossindo e espirrando, considere ficar em casa, especialmente se trabalhar em contato próximo com os outros. Se você precisa ir ao trabalho ou à escola com um resfriado contagioso, faça o melhor para não espalhá-lo usando um lenço para cobrir o nariz e a boca quando tiver que tossir ou espirrar, jogando fora os lenços usados e lavando as mãos com frequência . Evite o contato próximo com seus colegas de trabalho ou colegas de classe, tanto quanto possível.
