Índice:
- Não perca esta
- Stress e sua tireóide: o elo potencial
- O estresse pode afetar a memória e outras funções cognitivas, mas pessoas com hipotireoidismo que também estão sob estresse pode experimentar problemas cognitivos mais graves.
Não perca esta
Inscreva-se no nosso boletim informativo sobre vida saudável
Obrigado por se inscrever!
Inscreva-se para receber mais boletins informativos diários sobre saúde.
Em caso de emergência, o estresse pode salvar sua vida. Quando você pisa na frente do carro em alta velocidade ou está prestes a perder um prazo importante, seu corpo reconhece o alarme e derrama hormônios do estresse em sua corrente sanguínea. Esses hormônios aumentam a frequência cardíaca e a pressão sanguínea, dando a você o impulso extra de energia e força que você precisa para sobreviver a cada situação ameaçadora.
Essa reação ao estresse permitiu que nossos ancestrais escapassem do perigo e combatessem os predadores, garantindo sua sobrevivência. Mas mesmo naquela época, nossos ancestrais não estavam lutando contra o perigo o dia todo. Hoje em dia, no entanto, os estressores podem às vezes parecer intermináveis, aparecendo em muitas formas, desde longas listas de tarefas até lutas de relacionamentos. É quando o estresse sai pela culatra: a liberação constante de hormônios pode causar estragos em órgãos essenciais, incluindo a tireóide.
Stress e sua tireóide: o elo potencial
Localizado na parte inferior do pescoço, a glândula tireóide produz hormônios que controlam Com que rapidez seu corpo usa energia, produz proteínas e responde a outros hormônios. Embora a ligação não tenha sido comprovada, especialistas especulam que o estresse pode afetar essa função. “O efeito do estresse na função da tireoide é complexo”, diz Harris L. Wasser, MD, endocrinologista do Centro Médico Regional Los Robles em Mil. Oaks, Calif. "No entanto, as alterações induzidas pelo estresse no sistema serotonérgico, que faz parte da função cerebral, e os níveis de cortisol podem afetar o metabolismo dos hormônios da tireóide."
Cortisol, o principal hormônio produzido em resposta ao estresse, pode suprimir hipófise funcionar e manter o hormônio estimulante da tireóide (TSH) de ser liberado, induzindo assim hipotireoidismo, de acordo com o Dr. Wasser.
Hipotireoidismo, Estresse e Seu Cérebro
O estresse pode afetar a memória e outras funções cognitivas, mas pessoas com hipotireoidismo que também estão sob estresse pode experimentar problemas cognitivos mais graves.
Em um estudo publicado na revista Behavioral Brain Research, em 2004, os pesquisadores testaram a memória espacial de ratos alterados para ter hipotiroidismo. idismo. Os ratos foram submetidos a estresse por quatro a seis semanas e, em seguida, treinados para aprender e lembrar a localização de uma plataforma escondida para escapar da água. Os cientistas descobriram que ratos com estresse crônico ou hipotireoidismo tinham um leve comprometimento da memória espacial. No entanto, quando os ratos tinham tanto estresse quanto hipotireoidismo, eles exibiam um comprometimento da memória mais grave e duradouro.
“Hipotireoidismo não tratado e estresse podem prejudicar a função mental”, diz Frederick Singer, endocrinologista e diretor de endocrinologia e osso. programa de doenças no John Wayne Cancer Institute no Centro de Saúde Providence Saint John, em Santa Monica, Califórnia. Quando o hipotireoidismo é tratado, o estresse deve ter efeitos menos graves, diz ele.
A linha inferior: se você tem ou não hipotiroidismo, controlando O estresse é a chave para se manter saudável. "Mantenha uma atitude positiva, espere que haja eventos que não podemos controlar, aprenda a relaxar, faça refeições equilibradas, faça exercícios e tenha um sono adequado", aconselha Wasser.
